A është sëmundje që nuk mund të ndaloj së vëni krem në fytyrë? Jam 32 vjeçe dhe gjithmonë kam vuajtur nga pasiguria edhe pse nuk jam aq e shëmtuar. Nuk më pëlqen lëkura në fytyrë. Ndihem mirë nëse mund të vendos aq shumë krem, saqë kur e prek lëkurën, ajo ndihet e njëtrajtshme dhe e lëmuar. Bleva një krem shumë neutral bazë. Edhe pse jam e shqetësuar se vendosja e kremit në fytyrën time kaq shpesh nuk është një gjë e mirë, do të doja të dija, a jam vallë e sëmurë nga kjo mani? A duhet të kërkoj një psikolog?
Përgjigje: Përshëndetje! Nuk ekziston një sëmundje specifike që lidhet drejtpërdrejt me nevojën për të vendosur krem në fytyrë. Megjithatë, duket se po përjetoni një ankth dhe pasiguri rreth pamjes suaj fizike, duke çuar deri në një marrëdhënie të komplikuar me përdorimin e kremrave dhe produkteve të kujdesit të lëkurës.
Ky lloj ankthi rreth pamjes së vetes mund të ketë shumë shkaqe të ndryshme, përfshirë ndikimet nga normat e bukurisë të promovuara nga shoqëria, mediakët, apo përvoja personale në rritje. Është e rëndësishme të kuptoni se çdo individ ka një pamje unike dhe e bukuria varet nga shumë faktorë të ndryshëm.
Nëse ndjeni se ky ankth rreth pamjes së vetes po ndikon në cilësinë e jetës suaj dhe në aftësinë tuaj për të kujdesur për veten, mund të jetë e dobishme të kërkoni ndihmë nga një profesionist shëndetësor ose një psikolog. Ata mund t’ju ndihmojnë të kuptoni më mirë rrënjët e këtij ankthi dhe t’ju ofrojnë mjetet dhe strategjitë e duhura për ta trajtuar.
Në lidhje me përdorimin e kremit në fytyrë, është e rëndësishme të keni kujdes në përdorimin e produkteve të kujdesit të lëkurës dhe të ndiqni udhëzimet e përdorimit. Nëse keni ndonjë shqetësim konkret rreth produktit që po përdorni, mund të konsultoheni me një dermatolog për këshillë të personalizuar.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
