Përshëndetje! Një vit e gjysmë më parë, edhe pse të dy ishim të fejuar, filluam të njiheshim thellësisht, fillimisht me disa mesazhe dhe pas disa muajsh nisëm të dilnim herë pas here, një lidhje më shumë mendore sesa fizike. Ndjenja e të dyve ishte se kishim gjetur një shpirt binjak, dikë që na kuptonte dhe me të cilin ndoshta do të kishim dalë nga skemat e marrëdhënieve që kishim, që nuk na përshtateshin.
Prej një muaji kur më kërkoi diçka më shumë (edhe pse ishte ende e zënë) ndalova dhe kërkova kohë, nuk mund ta mbaja më këmbën në dy këpucë dhe mbi të gjitha më tremb shumë fakti që me të mund të nënshkruante dënimin tim, ai mund të bënte të njëjtën gjë, por me mua. Më mungon shumë, por më duket se e kam të vështirë ta lë të fejuarin tim për të filluar diçka me dikë që ka krijuar një lidhje mendore me mua ndërsa jeton me dikë tjetër. Nuk mund ta besoj plotësisht dhe t’i besoj siç më thotë vazhdimisht. A mund të ndodhë? Apo e bëra nga faji?
Përgjigje: Përshëndetje! Ndjej se po kaloni një kohë pasigurie dhe konfuzioni të madh. Është një kohë e vështirë, por ju po bëni gjënë e duhur duke kuptuar se cilat janë ndjenjat tuaja të vërteta dhe cilat janë nevojat tuaja tani. Para së gjithash, është e rëndësishme të mbani mend se marrëdhëniet e bazuara në besim dhe respekt janë thelbësore.
Duket se keni disa dyshime për t’i besuar këtij njeriu, duke pasur parasysh sjelljet e tij në të kaluarën. Këto dyshime janë të kuptueshme dhe legjitime. Besimi është diçka që ndërtohet me kalimin e kohës dhe me veprime, nuk mund të imponohet apo kërkohet. Sa për ndjenjat tuaja, vetëm ju mund ta dini përgjigjen. Megjithatë, shqetësimet dhe dyshimet tuaja mund të tregojnë se ekziston një pjesë e juaja që po mbron veten. Ndoshta ka një pjesë brenda teje që e kupton se kjo marrëdhënie mund të mos jetë e shëndetshme apo e lumtur për ju. Mund të jetë e dobishme të dëgjoni këtë pjesë tuajën.
Një tjetër gjë për t’u marrë parasysh është se është e mundur të keni ndjenja të forta për dikë pa këtë kuptim që ai është zgjedhja e duhur për ju. Ndonjëherë, tërheqja jonë ndaj dikujt mund të bazohet në modelet e kaluara emocionale ose të marrëdhënieve, sesa në pajtueshmërinë aktuale ose dashurinë e shëndetshme.
Për sa i përket të dashurit tuaj aktual, do t’ju këshilloja të reflektoni për ndjenjat tuaja ndaj tij. Jeni të lumtur në këtë lidhje? A i plotëson nevojat tuaja emocionale dhe psikologjike? A ndiheni të dashur, të respektuar dhe të vlerësuar? Pavarësisht nëse vendosni të qëndroni me të dashurin tuaj ose vendosni ta lini atë, është e rëndësishme që vendimi juaj të bazohet në nevojat dhe mirëqenien tuaj, jo në frikën e të qenit vetëm apo në presionin për të filluar një marrëdhënie të re.
Së fundi, mund të jetë e dobishme të kërkoni mbështetjen e një psikologu. Këto situata mund të jenë shumë komplekse dhe të kesh një vend të sigurt për të eksploruar ndjenjat dhe shqetësimet tuaja mund të jetë shumë e dobishme. Mos harroni, ju jeni personi më i rëndësishëm në jetën tuaj dhe ju meritoni të jeni të lumtur dhe të respektuar në çdo marrëdhënie që hyni.
*Dr. Nicoleta Senni Pop-Span, psikologe
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
