Djali im 33 vjeç luan video-lojëra dhe shikon filma vizatimorë gjatë gjithë kohës. Ai nuk ka shumë jetë shoqërore apo të dashur. Do të doja ta ndihmoja atë. Nuk jam i sigurt se nga t’ia filloj?
Përgjigje: Përshëndetje! Është e kuptueshme që të jeni e shqetësuar për djalin tuaj. Mund të jetë sfiduese të bësh ndryshime në rutinën dhe preferencat e dikujt, por ka disa hapa që mund t’i ndjekësh për të ndihmuar djalin tënd të zhvillojë një jetë shoqërore më të pasur. Këtu janë disa sugjerime:
Bisedoni hapur me djalin tuaj. Pyeteni për interesat dhe preferencat e tij, dhe dëgjoni me kujdes për të kuptuar më shumë se çfarë e bën të lumtur.
Inkurajojeni të ndryshojë gradualisht. Në vend që të kërkoni ndryshime të mëdha menjëherë, inkurajojeni të provojë aktivitete të reja një hap në kohë.
Sugjerojini disa aktivitete të reja që mund t’i bëjë ato më tërheqëse. Për shembull, mund të propozoni sporte ose aktivitete grupore që mund ta bëjnë të njohë njerëz të tjerë.
Përpiquni ta fusni në aktivitete sociale. Informojeni për ngjarje lokale, klube, ose aktivitete shoqërore që mund të jetë i interesuar për t’u përfshirë. Në fillim, ai mund të jetë i ndjeshëm, por mund të fillojë të ndihet më i rehatshëm me kohën.
Ftoni miq ose familjarë që mund ta ndihmojnë atë të njihet më mirë me botën sociale. Mund të organizojnë ngjarje ku ai mund të takojë njerëz të tjerë.
Ndihmoni djalin të zhvillojë aftësi komunikimi dhe aftësi sociale. Për shembull, mund të praktikojë biseda të lehta me ju për t’i përmirësuar këto aftësi.
Kuptoni se ndryshimet nuk ndodhin menjëherë. Jepini kohë djalit tuaj dhe inkurajojeni në mënyrë pozitive kur shikon përparime.
Nëse problemet vazhdojnë, mund të konsideroni të kërkoni ndihmë nga një profesionist, si një këshillues apo terapist, i cili mund të ofrojë mbështetje dhe udhëzim të personalizuar.
Është e rëndësishme të kuptohet se ndryshimet janë proces i ngadaltë, dhe është e rëndësishme të inkurajohet të bëjë progres gradual. Përpiquni të jeni mbështetës dhe të kuptueshëm gjatë këtij rrugëtimi.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
