Përshëndetje, jam një vajzë 24 vjeçe dhe kam 8 vite me të dashurin tim. Kemi një marrëdhënie shumë të shëndetshme, e duam shumë njëri-tjetrin dhe gjithmonë kalojmë një kohë të mrekullueshme dhe cilësore së bashku. Problemi i vetëm janë pasiguritë e mia që më shtyjnë të dyshoj tek ai, unë… nga sa thonë njerëzit rreth meje, jam një vajzë e bukur, në periudha shumë të vogla më pëlqen vetja, shumicën jo, madje e shoh veten të shëmtuar. Jam tip sportiv, kam një trup të mirë, kujdesem për veten, për dietën time, shkollën dhe jetën time në punë, kam edhe shumë hobi.
I dashuri im edhe pas 8 vitesh më bën shumë komplimente të sinqerta. Sa herë që jemi bashkë më shikon me ato sy zemre që kishte edhe në fillim të lidhjes dhe nuk resht duke më thënë që më do dhe që ai mezi pret të banojë me mua, të ketë një jetë me mua, që ka pasur fatin të më gjejë etj. Edhe ai është një djalë i pashëm, dhe vajzat padyshim që e shikojnë shpesh, kjo më bën me shumë ankth, padyshim për ato vajza që ndoshta duhet t’i shohë më shpesh për punë, ose një kameriere të thjeshtë që punon në vendin ku shkojmë shpesh. Sa herë shoh vajza të bukura që ai (për mendimin tim) të tërhiqej, kështu që bëhem e fiksuar pas asaj vajze duke menduar që është e dukshme që është më e bukur se unë, se ndoshta kanë një lidhje dhe nuk e vë re. Se ndoshta ai m’i thotë të gjitha këto fjalë të bukura, por në realitet mund të jetë manipulues dhe në të njëjtën kohë më mashtron pa turp…
E di që nuk është në të vërtetë tipi i njeriut, kur mendoj në mënyrë racionale, por kam ato momente të errëta ku nuk di më çfarë të besoj, më duhet vetëm të shoh një vajzë të bukur që të lë shkas dhe të më bëjë të ndihem e pasigurtë. Sigurisht që ai e di këtë dhe më shumë se të më thotë se më do, aq sa ka sy vetëm për mua dhe në përgjithësi për të më qetësuar nuk mund të bëjë asgjë tjetër. Kqë duhet të jetë diçka që nis nga unë, por nuk di si ta bëj.
Përgjigje: Përshëndetje. Duket se po përjetoni pasiguri që ju krijojnë shumë probleme në marrëdhënien tuaj në çift. Është shumë mirë që jeni e vetëdijshme për këto probleme dhe e gatshme të kërkoni ndihmë profesionale për t’i zgjidhur ato.
Ju sugjeroj të merrni parasysh fillimin e terapisë individuale. Në terapi, do të jeni në gjendje të eksploroni shkaqet e pasigurive tuaja dhe të gjeni strategji për t’i menaxhuar ato në mënyrë efektive. Ju mund të zbuloni se këto pasiguri rrjedhin nga ngjarjet e së kaluarës ose modelet e mendimit jofunksional që ju pengojnë ta shihni veten pozitivisht. Për më tepër, terapia mund t’ju ndihmojë të zhvilloni një vetëdije më të madhe dhe të mësoni të komunikoni më mirë me të dashurin tuaj në mënyrë që ai të kuptojë më mirë nevojat dhe shqetësimet tuaja.
Më në fund, pasi të keni përballuar pasiguritë tuaja, do të mund të shijoni edhe më shumë marrëdhënien tuaj me të dashurin, me besim më të madh në veten tuaj dhe në aftësinë tuaj për të përballuar sfidat që ju hedh jeta. Prandaj ju inkurajoj të konsideroni fillimin e terapisë individuale, e cila mund të jetë një përvojë shumë pozitive dhe pasuruese për jetën tuaj.
Burimi guidapsicologi.it
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
