Përshëndetje! Jeta ime pas Covid-it ka marrë kthesën e mëposhtme (puna, shtëpia dhe miqtë e vjetër). Më parë kisha një jetë të kënaqshme dashurie, në kuptimin që kisha një partner të mrekullueshëm dhe kishim disa vite që bashkëjetonim në një qytet tjetër. Unë jam 30 vjeç, që nga gushti 2020 jam beqar dhe nuk kam pasur një histori thjesht seksuale apo sentimentale me askënd. Jeta ime e punës është e nivelit të lartë, kam një punë që shumë do të donin ta bënin, fitoj mirë dhe kam shumë kohë të lirë. Problemi është se ndihem i vetmuar, jam përpjekur me vajza të tjera, por asnjëra nuk më përshtatet.
Unë besoj fort se nuk ka marrëdhënie me gratë, ndoshta sepse e konsideroj veten të shëmtuar ose sepse nuk jam tipi që ata do të donin. Në çdo rast, si mund t’i qasja? E di që këto janë pyetje marrëzie për t’i bërë psikologut, por gjendja ime më bën të ndihem keq. Gjithashtu, shpesh në Instagram shfaq interesim për disa femra që njoh, dhe ato mua, por as që më marrin parasysh. Në prani, nuk e mohoj që kam ndonjë shqetësim, në kuptimin që kam frikë nga një gjykim negativ, apo edhe më e tmerrshme që mund të bëj një figurë pse atëherë gratë dhe miqtë e tyre qeshin me mua. Nuk e fsheh se kam frikë edhe të mos përqeshem nga miqtë e mi.
Së fundmi, ndoshta nuk jam i kënaqur të “shkoj” me askënd, në kuptimin që një femër duhet ta pëlqej fizikisht dhe karakterin dhe ndoshta standardet e mia janë shumë të larta për këtë. Në fund vuaj nga vetmia, të gjithë miqtë e mi janë në çift, unë jam vetëm si një bishë.
Përgjigje: Përshëndetje! Pyetja juaj nuk është aspak budallaqe, sepse pas problemeve tuaja të qasjes fshihen vështirësi në marrëdhënie që mund të zgjidhen me një punë të mirë me veten. Vështirësi në marrëdhënie, përshtypja (reale ose e supozuar) e të qeshurit dhe shqetësimi i pashmangshëm i të qenit me miqtë dhe përballjes me femra që rrjedhin prej saj, kanë një origjinë që mund të hetohet dhe korrigjohet.
I dashur, ti ankohesh për kalimin e kohës, mos e lër të kalojë më; problemet, kur janë të tilla, nuk zgjidhen vetë. Një punë që ju lejon të dini se si përballeni me vështirësitë, që ju ndihmon të ndërgjegjësoheni se cilat emocione dhe reagime jofunksionale dominojnë zgjedhjet tuaja dhe që ju lejon të rikuperoni qetësinë dhe vetë-efikasitetin social, do të ishte një mënyrë e mirë për të përballuar problemin.
*Dr. Manuela Leonessa, psikologe
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
