Burri im është jashtëzakonisht i pasigurt. Ai mendon se nuk është një bashkëshort dhe baba i mirë. Por ai nuk e kupton që po më lodh. Sot, në një mbrëmje të këndshme, teksa po komentonim me qetësi faktin që kemi vetëm një djalë, ai ndoshta me shaka tha “ndoshta edhe ai [d.m.th djali ynë] nuk është i imi”. Në fillim nuk e kuptova vërtet se çfarë donte të thoshte, por kur e kuptova ndjeva … asgjë.
I pavlefshëm. Jo zemërim, jo pakënaqësi, një indiferencë e ftohtë dhe e pakëndshme. Ndoshta ka bërë shaka, por është një shaka e trashë dhe fëminore, ofenduese dhe e papjekur. Por as që ndihem e ofenduar, as e zhgënjyer. Nuk ndjej asgjë. Dhe kjo më shqetëson edhe më shumë.
Përgjigje: Përshëndetje!
E kuptoj se sa e vështirë dhe e dhimbshme mund të jetë situata që po përjetoni. Pasiguria e burrit tuaj, e cila manifestohet në komente dhe sjellje që mund të duken lënduese ose të papjekura, sigurisht që mund të krijojë tension dhe stres. Është e rëndësishme të mbani mend, megjithatë, se këto shprehje të pasigurisë janë më shumë një pasqyrim i ndjenjave të saj të brendshme sesa një gjykim për të ose marrëdhënien tuaj.
Reagimi i tij i “indiferencës së akullt, të padëshiruar” mund të jetë një përgjigje e natyrshme ndaj një grumbullimi të stresit dhe tensionit. Ndonjëherë, kur jemi nën stres të vazhdueshëm emocional, sistemi ynë i reagimit emocional mund të mbingarkohet dhe “shkëputet”, duke çuar në një ndjenjë shkëputjeje ose indiference. Ky është shpesh një mekanizëm mbrojtës që trupat tanë përdorin për të na mbrojtur nga dëmtimet e mëtejshme emocionale.
Megjithatë, është e rëndësishme të merreni me këto ndjenja në vend që t’i injoroni ato. Mund të jetë e dobishme të flisni me një profesionist të shëndetit mendor, të tillë si një terapist ose këshillues, për t’i eksploruar më plotësisht.
Mund të jetë gjithashtu e dobishme t’i diskutoni këto çështje me burrin tuaj, ndoshta në një mjedis terapie për çifte, në mënyrë që të mund të punoni së bashku për të trajtuar pasiguritë e tij dhe për të përmirësuar komunikimin tuaj.
Mos harroni se nuk jeni vetëm në këtë. Ka burime dhe mbështetje në dispozicion për t’ju ndihmuar të lundroni në këtë situatë të vështirë. Mos hezitoni të kërkoni ndihmë nëse ndjeni nevojën.
Dr. Piccioni Matteo, Psikolog
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
