Jam një 20-vjeçare nga Tirana dhe studioj në një universitet privat. Kam një shqetësim që sa më shumë kalon koha, aq më shumë më rëndon. Edhe pse mendoj se jam e rritur mjaftueshëm të jem e lirë të bëj ç’të dua, nëna ime ndërhyn në jetën time, vëzhgon gjithçka, lëvizjet e mia, me kë rri, çfarë bëj, kontrollon çantën time etj. Ajo thotë se gjithçka që e bën ka një arsye të madhe. Sipas saj, unë nuk komunikoj fare me të! Unë e dua nënën time dhe ajo thotë se çdo gjë që bën, për mua e bën, se më do dhe shqetësohet për jetën time. Por unë nuk mundem më me këtë kontroll të detajuar. Më ndihmoni se si duhet të veproj?
Përgjigje: E kuptojmë që është një situatë shumë e vështirë për ty, pasi dëshira për pavarësi në moshën që je është shumë natyrale, ndërkohë që nënkupton dhe sfida në marrëdhëniet familjare, sidomos me prindërit. Në rastin tënd, duket se mamaja jote e ka të vështirë të lejojë lirimin e kontrollit, ndoshta për shkak të shqetësimit që ka për ty. Mund të provosh këto hapa për të filluar një bisedë të hapur dhe konstruktive me të:
-Zgjidh një kohë kur të dyja jeni të qeta dhe jo në tension. Kjo mund të ndihmojë që biseda të nisë në mënyrë më të qetë.
-Në vend që të përqendrohesh te ajo që bën gabim, përpiqu të shpjegosh si të bën të ndihesh kur ajo kontrollon çdo detaj të jetës tënde. Për shembull, mund të thuash: “Kur ndjej që më kontrollon çdo hap, ndihem sikur nuk kam hapësirë të jem vetvetja, edhe pse e di që shqetësohesh për mua.”
-Duke treguar që e kupton shqetësimin e saj, mund të provosh t’i sugjerosh një mënyrë që ajo të jetë e informuar për gjërat e rëndësishme, por pa ndërhyrë në çdo aspekt të jetës tënde. Për shembull, mund të bini dakord që t’i tregosh për aktivitetet kryesore, por t’i kërkosh hapësirë për gjëra të vogla personale.
-Nëse nëna jote ndjen se nuk komunikon mjaftueshëm me të, provo ta bësh pjesë të bisedave për disa aspekte të ditës, por edhe përcakto qartë kufijtë e tu personalë.
-Nëse e sheh që komunikimi mes jush nuk po shkon si duhet, ndoshta një i afërm, mik familjar, apo edhe një psikolog mund të ndihmojë të ndërmjetësojë bisedën.
E rëndësishme është që të dyja të ndiheni të dëgjuara dhe të gjejeni një rrugë të përbashkët. Kjo situatë kërkon durim dhe bisedë të hapur për të krijuar një ekuilibër më të shëndetshëm në marrëdhënien tuaj.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
