A jeni në gjendje t’i pranoni njerëzit ashtu siç janë? Apo përjetoni shpesh zemërim, pakënaqësi, xhelozi dhe ndjenja të tjera negative ndaj njerëzve që nuk sillen ashtu siç dëshironi?
Ne të gjithë jemi vërtet unikë, sa në këndvështrimet tona për jetën, aq edhe në qëndrimet, ndjenjat dhe përvojat tona. Nuk ka pasur kurrë një dublikatë të saktë nga ju dhe nuk do të ketë kurrë. Je i pazëvendësueshëm; nuk ka asnjë tjetër si ju në të gjithë botën. A jeni në dijeni për këtë? Janë pikërisht dallimet dhe karakteristikat tona personale që e bëjnë jetën interesante dhe sfiduese. Ndërveprimi me njerëz që e shohin jetën ndryshe është ajo që i bën marrëdhëniet edhe më të pasura.
Ajo që është për të ardhur keq është se, kur trajtohen gabimisht, këto dallime shpesh mund të çojnë në konflikt të pazgjidhur, stres dhe zhgënjim.
Ne nuk mund të fajësojmë të tjerët që nuk janë ashtu siç shpresonim. Qëllimi që qëndron pas lidhjes apo miqësisë në çift është të kaloni mirë dhe të arrini pasurimin e ndërsjellë; për të mos ndryshuar askënd.
Ne kurrë nuk do të na pëlqejnë gjithçka
Duhet të pyesim veten: a është e pasaktë sjellja e tjetrit, të cilën ne nuk e miratojmë, apo thjesht do ta kishim bërë ndryshe?
Kur nuk arrijmë ta përcaktojmë këtë ndryshim, ne përfundojmë të ndihemi të zhgënjyer dhe të frustruar me të tjerët. Ne nuk duhet të insistojmë që njerëzit e tjerë të veprojnë, të mendojnë ose të punojnë ashtu si ne, sepse ky qëndrim do të shkaktojë probleme çdo herë.
Çfarë duhet të bëjmë nëse mendojmë se sjellja e dikujt është e padëshirueshme?
Në këtë pikë, nuk bëhet fjalë më për pranimin e njerëzve ashtu siç janë, por për një sjellje që nuk e pranoni, bazuar në kodin tuaj të sjelljes. Në këto raste, është e rëndësishme të flisni për temën dhe të diskutoni me ta qëndrimin e personit, drejtpërdrejt.
Qasja juaj është shumë e rëndësishme kur bëhet fjalë për t’i kërkuar dikujt të ndryshojë, sepse ne mund t’i hedhim të gjitha dhe të arrijmë pikërisht të kundërtën e asaj që shpresonim.
Askush nuk ndryshon ashtu, thjesht sepse ata tani janë të vetëdijshëm për dëshirat tuaja; nuk funksionon kështu. Dhe nëse kjo është ajo që prisni të ndodhë, atëherë thjesht do të acaroheni më shumë çdo ditë, derisa një ditë thjesht të “shpërtheni”.
Është shumë më produktive dhe efektive të flisni me personin tjetër për atë që ju shqetëson, të shpjegoni se si ndikon tek ju dhe si ju bën të ndiheni. Në këtë mënyrë personi tjetër nuk ndihet i fyer ose i sulmuar dhe ka më shumë gjasa që ai të ndryshojë qëndrimin e tij.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
