Figura e Frida Kahlos zakonisht ilustron shumë mirë arketipin 4. Karakteri i saj pasionant, romantik, krijues dhe tragjik simbolizon pothuajse në mënyrë të përsosur kaleidoskopin e karakteristikave të këtij profili. Mund të themi se ato përfaqësojnë një mënyrë jetese shumë të veçantë në shoqëri. Ato janë jokonvencionale, shumë idealiste dhe të shoqëruara, nga ana tjetër, nga një vello drame delikate.
Nëse identifikoheni me këtë model personaliteti, do t’ju themi se keni potencial të madh. Ju mund të kontribuoni shumë në botën tonë përmes disa profesioneve novatore. Megjithatë, ka edhe fusha që duhen trajtuar gjithmonë për të përmirësuar mirëqenien. Në leximin e mëposhtëm, ju sugjerojmë ta zbuloni pak më shumë këtë arketip me të gjitha dritat dhe zonat gri.
Eneagrami është një sistem klasifikimi i personalitetit i bazuar në nëntë arketipe. Është një instrument me rrënjë shumë të lashta, që edhe pse nuk vlen për psikologjinë më empirike dhe shkencore, është ende me interes të veçantë. Është një mjet i dobishëm në fushën e rritjes personale dhe shpirtërore.
Për të kuptuar bazat e arketipit 4, mund të mbështetemi në punën e kryer nga Claudio Naranjo. Libri i tij Karakteri dhe Neurosis (2011) është një referencë në këtë disiplinë. Në këtë mënyrë, brenda taksonomisë së kësaj sfere të katërt, bie në sy krijimtaria e tyre, por në të njëjtën kohë, një tendencë për t’u ndjerë të keqkuptuar.
1.Intensiteti emocional
Këta njerëz përjetojnë emocione intensive dhe të thella. Nëse e perceptoni veten brenda spektrit të ndjeshmërisë së lartë, do të përshtateni shumë mirë me arketipin aktual. Po kështu, është e zakonshme që në jetën tuaj të përditshme të luhateni në dinamikën e mëposhtme psikologjike:
Ndjenja e melankolisë.
Momente trishtimi dhe nostalgjie të thellë.
Emocionet pozitive përjetohen me pasion të madh.
Tendenca për ulje-ngritje emocionale dhe luhatje të humorit.
2.Shprehje krijuese
Personalitetet e katërt enneatype i kanalizojnë emocionet dhe përvojat e tyre përmes krijimtarisë. Prandaj, nëse e përdorni artin si një mekanizëm për të çliruar frikën, traumat, trishtimin apo dëshirat tuaja, ka mundësi që ky arketip të jetë i juaji. Është shumë e zakonshme që ju të kaloni shumë kohë duke reflektuar mbi të kaluarën tuaj dhe që këto mendime të frymëzojnë projekte inovative.
3.Ndjenja e mungesës
Është e vërtetë që ky personalitet etiketohet si “romantik”. Por ky përkufizim nuk ka të bëjë fare me tendencën tuaj për t’u dashuruar. Në realitet, ata janë burra dhe gra idealistë, melankolikë me një ndjenjë të vazhdueshme mungese. Ata janë si Lord Byron ose Percy B. Shelley, figura në kërkim të një kuptimi apo qëllimi të thellë në jetë. Ndonjëherë, dashuria mund të jetë sfera që u jep atyre atë kuptim që dëshirojnë. Të tjerat janë puna, vlerat tuaja ose ndonjë qëllim i lartë. Megjithatë, ata rrallë ndihen të ngopur dhe të kënaqur. Libra të tillë si The Enneagram: një sistem i jashtëzakonshëm i identifikimit të llojeve të personalitetit (2015), nga Helen Palmer, nxjerrin në pah gjurmën e pakënaqësisë dhe trishtimit që zakonisht i shoqëron ato.
4.Kërko për autenticitetin
Është e vërtetë, ne të gjithë dëshirojmë të jemi autentikë në mes të një shoqërie që na do të barabartë. Sidoqoftë, enneatype 4 ka një obsesion të veçantë për të qenë unik dhe i ndryshëm nga masat. Ata duan të dallohen për disa aftësi ose talent, madje bëhen të fiksuar për të demonstruar veçantinë e tyre, të rrallat dhe personalitetin e tyre të jashtëzakonshëm. Frika bazë e arketipit 4 nuk po bën një ndikim të rëndësishëm në botë. Ata priren të luhaten mes pasionit dhe impulsit krijues, por edhe mes moskuptimit dhe ndjenjës së të qenit të margjinalizuar në mes të një bote që as nuk i kupton plotësisht dhe as nuk i njeh për vlerën e tyre.
5.Prirje drejt idealizimit
Arketipi i katërt i enneagramit idealizon njerëzit dhe situatat dhe krijon pritshmëri shumë joreale. Në këtë mënyrë, kur realiteti nuk përputhet me këto rrëfime të vetëndërtuara, shfaqet pusi i zhgënjimit dhe teli me gjemba i zhgënjimit. Kjo shpjegon arsyen e prirjes së tyre drejt trishtimit, drejt atij zhgënjimi që ndikon në shëndetin e tyre emocional.
6.Njerëzit introspektivë, kyç për pikat e tyre të forta
Një karakteristikë shumë prototipike e arketipit romantik është vetëdija e tij . Ata janë njerëz që ushtrojnë shpesh introspeksion, gjë që i lejon ata të jenë në kontakt me ndjenjat dhe motivimet e tyre. Siç shpjegon Claudio Naranjo në Transformation Through Insight: enneatypes in life (1995), kjo përbën shtyllën e pikave të forta të tij:
Ata janë të vetëdijshëm për nevojat tuaja.
Mendim i thellë, reflektues dhe analitik.
Bëhuni të vetëdijshëm për fushat tuaja të rritjes.
Aftësia për të ndarë dhe kuptuar emocionet tuaja.
Tani, ajo që fillimisht është një avantazh ka edhe anën e saj të errët. Kjo tendencë drejt introspeksionit shpesh i bën ata të shkëputen nga rrethina e tyre. Shumë herë ata bien në lakun e negativitetit, duke analizuar me përpikëri origjinën e shqetësimit të tyre pa aplikuar në të vërtetë strategji përballuese.
7.Viktimizmi dhe zilia, dobësitë kryesore
Nëse mendoni se ky enneatype mund t’ju përcaktojë, është koha për të analizuar ato zona më gri ose jo të mira. Romantikët priren të kenë zili atë që të tjerët kanë arritur ose kanë. Siç e përshkruam, ato shoqërohen me ndjenjën e përjetshme të mungesës, se gjithmonë u mungon diçka. Gjithashtu, se mjedisi i tyre duket se arrin më shumë se ata vetë. Është e zakonshme që ata të ndihen viktima të një bote që nuk i kupton. Ata pendohen që janë në një skenar social në të cilin të tjerët kanë sukses, ndërsa ndihen të bllokuar; Kjo çon në një periudhë shqetësimi të pakëndshëm. Arti në raste të tilla është shpëtimi i tyre i vetëm.
8.Nevoja për dashuri
Kush nuk ka nevojë të dashurohet? Është e qartë se çdo qenie njerëzore vjen në këtë botë me këtë shtysë. Enneatype 4 dëshiron të ketë një lidhje shumë të thellë emocionale me partnerët e tyre. Për ta kuptuar këtë, mendoni, për shembull, dashurinë tragjike të Frida Kahlo dhe Diego Rivera. Kjo e fundit ishte gjithmonë obsesioni dhe mundimi i tij.
Këshilla praktike për të arritur mirëqenien dhe përmbushjen
Në këtë pikë është e mundur që ju të jeni 80% në një mendje me enneatype 4. Tani, nga një këndvështrim më klinik dhe rigoroz, për psikologjinë enneagrami paraqet disa probleme të vlefshmërisë shkencore. Kështu përfundon Journal of Clinical Psychology. Por megjithatë, përballemi me një instrument interesant përsa i përket rritjes personale.
Nëse dëshironi të përmirësoni ndonjë nga fushat e treguara, për të arritur përmbushjen në sferën personale dhe profesionale, ju rekomandojmë të merrni parasysh disa udhëzime. Ato janë si më poshtë:
Admironi talentin e njerëzve të tjerë në mënyrë të shëndetshme: admirimi, pa zili, do të kontribuojë në mirëqenien tuaj. Gjithashtu, mos harroni të zhvilloni pak më shumë ndjeshmëri. Kjo do t’ju ndihmojë të kuptoni më mirë motivimet dhe ndjenjat e njerëzve.
Inkurajoni përulësinë dhe vetëpranimin: Pranoni se ne të gjithë kemi sfidat dhe betejat tona të brendshme, edhe nëse këto nuk janë të dukshme. Përulësia mund t’ju ndihmojë të ulni pak shiritin për vetë-kërkesën e tepërt dhe atë fiksim për t’u dalluar.
Po për dashuritë e shëndetshme: si tip 4 do të kërkoni marrëdhënie seksuale shumë pasionante dhe të thella. Kini kujdes që të mos idealizoni apo vendosni pritshmëri të pamundura për partnerët tuaj të mundshëm. Kërkoni për një dashuri autentike dhe të shëndetshme, nga ajo që nuk lëndon.
Reduktoni kërkesën për veten: është e vërtetë që dëshironi të arrini autenticitetin, të dalloheni në një fushë të caktuar dhe të dilni mbi të tjerët. Por kini kujdes, sepse ai qëllim zakonisht çon në zhgënjim dhe zhgënjim. Të duash të jesh i suksesshëm është e ligjshme, por jo me çdo çmim. Zvogëloni kërkesat e tepërta.
Mos e shtrembëroni realitetin: njerëzit, përfshirë edhe ju, janë të gabueshëm dhe ne të gjithë kemi virtytet dhe defektet tona. Filloni t’i shihni të tjerët për atë që janë, pa i idealizuar, pa menduar se janë më të mirë se ju ose se janë shembuj të përsosmërisë absolute. Lidhuni me realitetin ashtu siç është, pa e ndryshuar ose pa aplikuar një filtër të artë.
Mos u ndalni në emocionet negative: vetëdija juaj emocionale është pika juaj e fortë. Megjithatë, mos lejoni që të mbeteni vazhdimisht të bllokuar nga ato gjendje të brendshme të valencës negative. Të dëgjosh trishtimin dhe zhgënjimet tuaja është në rregull për një kohë. Por mjafton vetëm për të kuptuar mesazhin e tyre dhe më pas për të vepruar sipas tyre.
Arketipi katër, më i pasionuari
Brenda eneagramit të personalitetit, romantiku shquhet për kërkimin e autenticitetit, kreativitetit dhe intensitetit emocional. Nëse një pjesë e juaj ju thotë se ky është arketipi juaj, përpiquni të përfitoni nga dhuntitë e tij dhe të kapërceni pengesat që e shoqërojnë shpesh. Problemi më i madh që i përcakton është tendenca e tyre për të idealizuar dhe kultivuar pritshmëri shumë fantastike.
Mendoni gjithashtu se secili prej nesh është një kryevepër në zhvillim e sipër. Ju keni potencial të madh brenda jush që mund ta përdorni në avantazhin tuaj. Ju jeni një person i pasionuar dhe idealist që e bën imagjinatën mjetin tuaj të punës. Rregulloni emocionet tuaja, zvogëloni idealizmin dhe ofroni botës më të mirën nga ju.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
