Dhimbjet kronike në kurriz ndikojnë drejtpërdrejt në cilësinë e jetës. Specialistët thonë se çdo lloj dhimbjeje, kur bëhet kronike ndikon drejtpërdrejt në sferën tonë emocionale. Sipas disa studimeve, njerëzit që vuajnë nga dhimbjet në kurriz janë më të prirur për të zhvilluar depresion afatshkurtër ose afatgjatë, një gjendje e cila, nga ana tjetër, mund të intensifikojmë tej dhimbjen e sistemit muskulo-skeletik. Për këtë arsye është me rëndësi të madhe gjetja e strategjive të përshtatshme për të përmirësuar cilësinë e jetës sa të jetë e mundur. Dhimbjet fizike, ditë pas dite mund të vjedhin lumturinë tonë.
Pse dhimbja në kurriz mund të shkaktojë depresion?
Dr. Joseph Garbely, një ekspert në trajtimin e dhimbjes kronike, thotë se lidhja midis dhimbjeve dhe gjendjes mendore është më e zakonshme sesa ne mendojmë. Për të kuptuar këtë më mirë, ne konsiderojmë vetëm shenjat e dhimbjes kronike në kurriz.
Së pari, njerëzit që vuajnë nga dhimbje kronike mbrapa nuk flenë sa duhet. Nëse nuk flemë si duhet për muaj, kjo ndikon drejtpërdrejtë në ekuilibrin emocional. Ne ndjehemi të lodhur, të rraskapitur, të pafuqishëm dhe të pambrojtur. Ata që vuajnë nga dhimbje kronike mbrapa shmangen nga jeta shoqërore. Nëse është e mundur, ato do të preferojnë të qëndrojnë në shtëpi. Dhimbja ndryshon plotësisht gjendjen tonë.
Dr. Garbely argumenton se, në disa raste, janë të ilaçet për trajtiminn e dhimbjeve në kurriz që çojnë në depresion. Ky lloj i barnave shkakton përgjumje, lodhje dhe plogështi që lidhet me apatinë, dëshpërim dhe trishtim.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
