Trupi është tempulli juaj. Ai është një shtëpi për shpirtin tuaj dhe është e rëndësishme që ju të kujdeseni mirë për të. Është e lehtë për tu filluar, e vështirë për tu lënë. Cigaret janë shumë problematike. Duhanpirësit e kanë të vështirë për ti lënë, sepse ata janë të varur ndaj nikotinës brenda. Dhe çdo gjë që është e varur nuk është një shenjë e mirë e një jetese të shëndetshme.
Arsyet pse ju nuk duhet të pini cigare …
Me kalimin e kohës …
-Dhëmbët do të fillojnë të ndryshojnë dhe do bëhen me njolla të verdha.
-Thonjtë do të kthehet të verdhë.
-Rrudhat në fytyrë dhe lëkurë do të zhvillohen më shpejt se sa pritej.
-Humbja e flokëve do të fillojë të zhvillohet.
-Do të dukeni më i vjetër seç ju me të vërtetë jeni.
-Mund të ndikoni fëmijët dhe të rriturit që thithin tymin.
-Duhanpirësit vdesin më të rinj se jo-duhanpirësit.
Rreziqet e cigareve të duhanit.
Një cigare është shkak i shumë sëmundjeve dhe vdekjeve në mbarë botën, të tilla si problemet afatgjata të frymëmarrjes, sëmundjet e zemrës dhe kanceri.
Llojet e kancerit Shkaktuar nga pirja e duhanit:
Kanceri i mushkërive
Kanceri veshkave
Kanceri i fytit
Kanceri i gojës
Kanceri i ezofagut
Kanceri i stomakut
Disa lloje të leukimisë
Kanceri i hundës dhe sinuseve
Heqja dorë nga pirja e duhanit do të ishte dhurata më e mirë që mund t’ju jepni të dashurve tuaj.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
