Lulet e freskëta janë një nga lukset e vogla të jetës që është ende në dispozicion. Nëse keni nevojë për një mbledhje, zgjedhja e një luleje të ndritshme për tryezën tuaj, tavolinën e kuzhinës ose tavolinën e shtratit mund të jetë vetëm bileta.
Sigurisht, nuk do të zgjidhë gjithçka, por një tufë e thjeshtë mund të sjellë ngjyra, strukturë dhe shumëllojshmëri në shtëpitë tona, thotë Alice Vincent, autore e Rootbound. Dhe është veçanërisht e dobishme, nëse ndiheni klaustrofobik në mjedisin tuaj aktual.
“Unë jam një tregtar që blejë vetëm lule sezonale, të rritura në Britani, që do të thotë që lulet që kam në shtëpinë time më lidhin me botën e jashtme – një gjë gjithnjë e më thelbësore në izolim”, thotë Vincent.
“Natyraliteti i përkohshëm i luleve do të thotë që ato mund t’ju mbajnë në momentin e tanishëm. Sado që më pëlqen të shikoj lulet e prera të çelura, gjej edhe një bukuri në prishjen dhe rënien e tyre graduale. Mbajtja e luleve në tryezë mund të na bëjë të vëmendshëm ndaj përparimit natyror të gjërave.”
Sipas studimeve shkencore, lulet janë nxitëse të humorit. Një studim i udhëhequr nga studiuesit në Universitetin Rutgers në New Jersey zbuloi se gratë që morën lule raportuan humor më pozitiv tre ditë më vonë. Një lule, që iu dhurua burrave ose grave në një ashensor, u gjet se shkaktoi sjellje shoqërore më pozitive sesa stimuj të tjerë. Dhe kur iu dhuruan pjesëmarrësve të moshuar, lulet u lidhën me përmirësimin e gjendjes shpirtërore dhe kujtesës.
Nuk duhet të prisni që dikush tjetër t’ju blejë një buqetë. Një studim tjetër nga Universiteti i Floridas zbuloi se lulet në shtëpinë tuaj mund të zvogëlojnë stresin, pavarësisht nëse ato janë një dhuratë apo i keni blerë vetë.
“Sigurisht, mundësitë për të blerë lule të freskëta janë të kufizuara për momentin. Por ju mund të blini gjithashtu narcis dhe lule të tjera, si zymbylë, të mbjellë në vazo,” shton ajo. “Këto janë një mundësi më e qëndrueshme pasi ato do të lulëzojnë më ngadalë – ka një magji në shikimin e kërcellit të tyre të rritjes dhe sythave – dhe do të zgjasë disa javë në shtëpinë tuaj.”
Pasi bimët të kenë lulëzuar, mbillini ato jashtë, në një vazo ose kopsht, ku ato mund të rriten për të lulëzuar përsëri pranverën e ardhshme.
Blerja e luleve për veten tuaj ndihet si një kënaqësi e mrekullueshme, por nëse jeni bujare, mund të dëshironi të merrni parasysh një dërgim të një tufe te një mik që ka nevojë për një nxitje. Edhe kujdesi për lulet tuaja mund ta mbushë ditën tuaj me një moment vëmendjeje. Një përpjekje e vogël do të sigurojë gjithashtu që lulet e prera të zgjasin më gjatë.
“Bakteret janë shkaku që lulet nuk zgjasin shumë, prandaj sigurohuni që t’i vendosni në një vazo të pastër dhe t’i ndryshoni ujin çdo dy ditë”, thotë Vincent. “Hiqni gjethet më të ulëta nga kërcelli, pasi ato mund të kalben në ujë dhe të përshpejtojnë prishjen”.
Para se ta dini, ju keni një kujtesë të përditshme se pranvera (dhe ditët më të mira) po vijnë.
Burimi / https://www.huffingtonpost.co.uk/
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
