Era e lëkurës ka të bëjë me ndërveprimet midis sekrecioneve nga gjëndrat e lëkurës (si djersa) dhe baktereve në lëkurë. Ndërsa plakemi, si sekrecionet, ashtu edhe bakteret në lëkurën tonë kanë tendencë të ndryshojnë, duke rezultuar në një ndryshim të vogël në aromën e trupit.
Era, të cilën disa e përshkruajnë si të mykur, është identifikuar nga shkencëtarët e aromës si 2-nonenal. Zbuluar ekskluzivisht tek të rriturit mbi moshën 40 vjeç, ajo mund të ndodhë kur acidet yndyrore të degraduara të panatyrshme dhe lipidet e oksiduara formohen në lëkurë, sipas një studimi.
Ky ndryshim i lehtë është një pjesë normale dhe natyrore e procesit të plakjes. Por edhe faktorë të tjerë mund të luajnë një rol. Ndryshimet hormonale që ndodhin gjatë menopauzës, për shembull, mund të shkaktojnë vetëtima të nxehta që shkaktojnë djersitje në rritje, gjë që mund ta bëjë aromën e trupit më të dukshme.
Kushtet mjekësore që bëhen më të zakonshme me moshën — si diabeti, mëlçia ose sëmundjet e veshkave — mund të çojnë edhe në ndryshime në mënyrën se si vjen era e një personi.
Çfarë duhet të bëjmë? Aromat e padëshiruara të trupit mund të ndodhin kur djersa, e cila fillimisht është pa erë, përzihet me bakteret në sipërfaqen e lëkurës. Larja rregullisht me sapun mund të parandalojë formimin e baktereve në lëkurën tuaj, kështu që mban më pak erë. Antiperspirantët punojnë duke bllokuar përkohësisht gjëndrat e djersës së trupit për të ndaluar djersitjen, kështu që djersa nuk përzihet me bakteret dhe nuk prodhon erë.
Kujdesuni për atë që hani. Ushqimet si qepë, hudhra, kale, brokoli, lulelakra, mishi i kuq, alkooli dhe ato pikante mund të përkeqësojnë erën e djersës. Nga ana tjetër, një dietë e lartë në fruta dhe perime dhe e ulët në yndyrë të ngopur mund të ndihmojë në ruajtjen e shëndetit të lëkurës duke nxitur nivele më të shëndetshme të baktereve.
/Revista Psikologjia
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
