Këshilla & Arsye

December 20, 2017 | 9:23

Punoni më shumë se 6 orë para kompjuterit pa lëvizur? Ja sëmundjet që rrezikoni

Puna në tavolinë, po kërcënon dhe po shkatërron shëndetin e njerëzve! Sipas hulumtimeve të reja, ekspertët paralajmërojnë se 86 për qind e amerikanëve punojnë në një tavolinë për një kohë relativisht të gjatë.

Nëse kaloni të paktën gjashtë orë në ditë në një tavolinë, rreziku i sulmit në zemër është dyfishi i asaj që duhet të jetë.

Kompjuterët gjithashtu rrisin rrezikun e humbjes së vizionit me 40 për qind, rrisin rezistencën ndaj insulinës dhe ndikojnë shëndetin tonë mendor po ashtu.

Kjo kulturë e punës bën që njerëzit mos të jenë më aktiv fizikisht, duke mos ecur në këmbë apo kryer ndonjë aktivitet fizik.

© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.

MARKETINGU:
Agjente Marketingu:
Erinda Topi: 0688019400
E-mail: [email protected]

© Revista Psikologjia. Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.

To Top