Imagjinoni një kaçavidë. Si e përdorni për të hapur një kuti? Sigurisht jo me një goditje të vetme, duke u sforcuar për ta zbërthyer, por duke e zhvidhosur derisa të arrihet rezultati. Qëndrueshmëria është si një kaçavidë: një dorë eksperti nuk mjafton, as nuk mund të shpëtoni duke përdorur forcën. Nevojitet këmbëngulje, qëndrueshmëri, vazhdimësi, dhe kohë. E gjithë kjo është e përzier me qëndrueshmëri, një cilësi e jashtëzakonshme që na lejon të mos shpenzojmë gjëra të rëndësishme në jetën tonë.
Talenti që mund të shprehim në punë; Një dashuri që njeh një fazë lodhjeje; Zbulimi i një inovacioni. Përgjatë këtyre drejtimeve, qëndrueshmëria ka një trajektore të papajtueshme me nxitimin, ka kohën e rënies, por nëse dimë si ta qeverisim atë në brendësinë tonë, është një mjet fitues në çdo rrethanë. Fatkeqësisht kujtojmë rëndësinë, nevojën, vetëm kur jemi në rast urgjence. Dhe atëherë mund të jetë tepër vonë.
Por disiplina dhe këmbëngulja janë dy virtyte, të lidhura me njëra-tjetrën. Le ta themi qartë dhe pa qëllime auto denigruese: ato nuk janë dy cilësi. Për të disiplinuar preferojmë forma të ndryshme anarkie që i ngatërrojmë me një instinkt për liri, shpesh vetëshkatërruese. Për qëndrueshmëri, dekurajim, apo thjesht ankesë sikur të gjitha të na ndodhin në jetë. Pra, lum ata që dinë t’i përdorin këto dy virtyte, duke i kombinuar së bashku dhe pa i humbur kurrë.
RËNDËSIA E QËNDRUESHMËRISË
Duke parë se si disa njerëz, me shtytjen fituese të qëndrueshmërisë, arrijnë të zgjidhin problemet dhe të arrijnë qëllimet, në një mënyrë krejtësisht të natyrshme, kjo pothuajse ju bën të dëshironi të jeni ziliqarë. Plutarku, për të përcaktuar qëndrueshmërinë më efektive dhe më të fortë të dhunës për të arritur një qëllim, sugjeroi një metodë për ta zbatuar atë ditë pas dite.
Metoda e zbërthimit. Kjo do të thotë, ballafaqim me problemet komplekse, që “së bashku duken të pathyeshme dhe të pazgjidhshme”. Për këtë kemi nevojë për armën e qëndrueshmërisë. Të përballesh “pak nga pak” me to, derisa të “japin” rendiment. Mbi të gjitha, këmbëngulja është sinonim i një fjale kyçe në jetë: metoda, pa të cilat, mund të shpenzojmë gjithçka, duke përfshirë cilësitë, talentet më të mira që na përkasin që nga lindja, por kjo nuk na garanton një realizim të plotë në jetë. Qëndrueshmëria është vetë-disiplinë, vetëdijësim dhe ndjenjë e proporcionit.
Gjithashtu, një kërkim instiktiv për të frenuar anarkinë që herët a vonë, e dëshirojmë në jetën tonë. Në qëndrueshmëri më shumë sesa rezultati, ajo që vlen është ritmi, një përkushtim me të cilin realizojmë projektin tonë. Gati për të ngjitur malet e pengesave, për të pasur impulse ku forcat priren të ulen, të rikuperohen, të fillojnë përsëri, pasi të kemi rënë. Qëndrueshmëria është një pikë që nuk mund dhe nuk duhet të na ezaurojë.
RËNDËSIA E DISIPLINËS
Rezultatet janë të pabesueshme. Është qëndrueshmëria ajo që ju bën të fitoni në dashuri. Pushtimi nuk është pothuajse asnjëherë i menjëhershëm, rezultat i dashurisë klasike me shikim të parë, shumë i lehtë dhe i përsëritur në letërsi apo kinema, por shumë i rrallë në jetën reale. E njëjta gjë edhe në jetën shoqërore. Ne nuk jetojmë me pension, as me miq, as me marrëdhëniet që kemi me të tjerët, nga fqinjët te njerëzit me të cilët ndajmë përvoja dhe aventura.
Këto marrëdhënie duhet të kultivohen me pranverën e qëndrueshmërisë, të ruhen dhe të përditësohen. Vetëm një mik i vërtetë, i rrënjosur në afeksionin që ju lidh, që nuk takoheni prej vitesh, papritmas ta shihni përsëri dhe të ndiheni me të sikur të mos kishte ndodhur asgjë, sikur midis jush të mos kishte pasur kurrë shkëputje. Është qëndrueshmëria në marrëdhënie, e kalitur me durim dhe mendje të shëndoshë, që vaksinon kundër virusit të mosmarrëveshjeve.
Dhe pa qëndrueshmëri, përpjekjet tuaja për rritje, madje edhe në aspektin e trajnimit, në punë dhe për punën, rrezikojnë të avullohen. Në punë ju duhet këmbëngulje, asgjë nuk ka të bëjë me dhunën ose mungesën e respektit për tjetrin. Është e nevojshme energjia, të mos shpenzohet dhe çohet dëm, duke ditur që sa më graduale të jetë një rritje profesionale, aq më e fortë do të jetë. Mbështetur në kolonën e qëndrueshmërisë, mos nxito dhe përgjigju zërit më intim dhe të thellë, atij të ndërgjegjes.
Qëndrueshmëria është një çelës për të jetuar më mirë në familje, në sferën private dhe në dimensionin shoqëror, duke filluar nga puna. Konsistenca është garanci e këmbënguljes, e një miqësie apo dashurie dhe e stabilitetit në mbrojtjen e kësaj ndjenje, fuqisë së saj, madje edhe në momentet e trazirave më të mëdha. Shikoni jetën e çifteve. Të dashur, bashkëshortë, partnerë të jetës. Pa qëndrueshmërinë, goditja herët a vonë do të vijë. Pa qëndrueshmëri, mungon streha e valëve të erozionit të kohës dhe e ftohjes relative të pasioneve. Dhe vetëm me qëndrueshmërinë dashuria jonë mund të shndërrohet në diçka ndryshe në mënyrën e saj të shfaqjes.
Më pak fizikalitet, por me më shumë vëmendje ndaj tjetrit. Më pak dëshira zemre, por më shumë dëshirë për t’u kujdesur. Është qëndrueshmëria që ju lejon të përsërisni të njëjtin ushtrim, madje edhe mendërisht. Duke u përpjekur ta bëjmë atë më mirë dhe më mirë.
Përgatiti: Orjona TRESA | Botuar në Revistën “Psikologjia”, Nr. 165
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
