Shpesh na kujtohet të shmangim njerëzit toksikë. Në përpjekjet tona për të trajnuar veten për të toleruar ose distancuar veten nga njerëzit toksikë, ndonjëherë harrojmë t’u kushtojmë vëmendje atyre që ofrojnë paqe dhe lumturi. Njerëzit që transmetojnë energji pozitive janë krejtësisht e kundërta e vampirëve psikologjikë dhe emocionalë. Prandaj është e rëndësishme t’i njohësh ato.
Ashtu si një person toksik thith energjinë, të tjerët e rimbushin atë. Janë individë që shënojnë ditën tonë dhe lënë gjurmë drite të mira, gëzimi dhe motivimi. Njerëzit që transmetojnë energji pozitive mund t’i bëjnë të tjerët të shkëlqejnë dhe të ndihen më mirë, të ngjashme me efektet që vitaminat kanë në lëkurën tonë. Nuk po flasim vetëm për argëtim dhe kohë të lirë, por një profil i tillë është një shoqëri e përshtatshme në çdo situatë. Pavarësisht nëse është një moment i keq apo një pasdite e kaluar duke qeshur me zë të lartë, një person që transmeton energji pozitive i rimbush bateritë tuaja. Këta njerëz dinë të dëgjojnë dhe ta vendosin veten në vendin e të tjerëve. Cilat janë tiparet e tyre?
Dëgjojnë në mënyrë aktive – Ndryshe nga një person toksik, i cili do të përpiqet të bëjë dramën e tij në qendër të bisedës, personi që transmeton energji pozitive do të përpiqet të dëgjojë dhe do të ndërmjetësojë vetëm për t’u siguruar që ata të kuptojnë saktë.
Janë empatikë – Ndjeshmëria është thelbësore për mënyrën e tyre të ndërveprimit me të tjerët. Njerëzit që transmetojnë energji pozitive e vendosin veten lehtësisht në vendin e të tjerëve. Jo vetëm kaq, ata luftojnë për të menaxhuar ndjeshmërinë e tyre për të ndihmuar të tjerët.
Janë të vendosur – Një tjetër ndryshim nga njerëzit toksikë. Ata nuk kërkojnë probleme, por zgjidhje. Ata lënë pak hapësirë për t’u ankuar dhe shfryrë, por do të na ndihmojnë të zgjidhim atë që na shqetëson.
Janë optimistë – Nuk është një optimizëm sloganesh dhe presioni për t’u dukur i lumtur, por një qëndrim që na shtyn të shohim anën e mirë të gjërave. Ky ndikim nuk synon të inkurajojë përshtatjen, por më tepër të shijojë ngjarjet pozitive dhe të përballet me ato negative. Nuk e mbajnë larg dramën për të mos i shqetësuar, por për t’ju lehtësuar humorin.
Personat që transmetojnë energji pozitive kanë sens humori – E qeshura është një mjet i mrekullueshëm. Mbushni kohën tuaj me humor të mirë, argëtim dhe energji pozitive. Po kështu, ata dinë të tallen me veten pa u ofenduar.
E kuptojnë kritikën si mjet, jo armë – Ata janë krejtësisht të aftë të shohin të meta tek të tjerët dhe tek vetja, por kritika e tyre është konstruktive, kurrë shkatërruese. Për më tepër, ata dinë ta shprehin atë pa lënduar ndjenjat.
Ndërsa e kaluara i ndihmon ata të mësojnë dhe të përmirësohen, ajo nuk e zë të tashmen e tyre. Këta njerëz e dinë se qëndrimi në atë që ka ndodhur (ose të jetuarit me mendimet se çfarë do të ndodhë) e pengon jetën të rrjedhë. Ata përdorin të kaluarën si një trampolinë për të ecur përpara në të tashmen. Këta njerëz meritojnë më shumë vëmendje dhe kujdes se ata që përpiqen të monopolizojnë energjitë tona. Megjithatë, duhet mbajtur mend se ato nuk janë zgjidhja e problemeve tona, thjesht, ata do të na shoqërojnë gjatë rrugës.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
