Jeta është një gjë shumë e paparashikueshme, me kthesat e saj të shumta dhe ndryshimet e papritura, dhe ndonjëherë e gjejmë veten duke ecur në rrugën e gabuar. Është njësoj sikur ke bërë një devijim të vogël dhe befas e gjen veten në anën e kundërt të vendit ku duhej të ishe!
Në botën tonë të zënë dhe që ndryshon me shpejtësi, është e rëndësishme të qëndroni të fokusuar dhe të jetoni një jetë që përputhet me ëndrrat, aspiratat dhe qëllimet tuaja. Pra, nëse lidheni me këto tetë shenja se jeni në rrugën e gabuar në jetë, atëherë mos u shqetësoni, sepse sapo të kuptoni se çfarë po bëni gabim, do të jeni në gjendje të ndryshoni marshin dhe të ktheheni në rrugën e duhur.
1.Ndiheni sikur po gënjeni veten – Një nga shenjat më të mëdha se jeni në rrugën e gabuar është kur e keni të vështirë të thoni të vërtetën tuaj. Shpesh i mbani ndjenjat tuaja për vete ose shmangni ndarjen e asaj që ndjeni vërtet për të mbrojtur veten. Kjo çon në shumë konflikte të brendshme dhe trazira të cilat zakonisht janë mjaft të dhimbshme. Ju tentoni ta fshihni të vërtetën sepse jeni të shqetësuar se si mund të reagojnë ose ndihen të tjerët. Shmangia e së vërtetës mund t’ju bëjë të ndiheni më mirë për momentin, kjo vetëm do të përfundojë duke ju lënduar në planin afatgjatë.
2.Keni një mentalitet shumë pesimist – Ne jemi të rrethuar nga negativiteti, kështu që natyrisht, është mjaft e lehtë të përqendrohemi vetëm në gjërat që nuk po funksionojnë ose gjërat që po shkojnë keq. Zgjedhja e të qenit negativ gjatë gjithë kohës vetëm sa do t’ju bëjë më pesimistë, duke ju bërë të besoni se gjithçka është e kufizuar. Për shembull, nëse vazhdoni t’i thoni vetes: “Unë nuk kam para të mjaftueshme. Më duhet më shumë”, do të filloni ta besoni, edhe pse fitoni shumë. Megjithatë, nëse rregulloni mënyrën se si mendoni për të dhe përpiqeni të jeni mirënjohës për atë që keni, atëherë mund ta largoni atë ndjenjë të mungesës.
3.Hezitoni të hyni të gjithë brenda – Kjo është një nga shenjat delikate që ju jeni në rrugën e gabuar. Të gjithë e dimë se puna e palodhur çon në arritje të mëdha dhe suksesi vjen vetëm për ata që japin gjithçka. Megjithatë, këto ditë, rregullimet dhe shkurtesat e shpejta janë bërë emri i lojës, me shumicën e njerëzve që duan zgjidhje të shpejta për gjithçka. Për shembull, nëse keni një migrenë, shanset janë që ju të pini menjëherë një pilulë për të hequr qafe dhimbjen në vend që të shkoni për kura natyrale që mund të zgjasin më shumë, por do të shërohen nga rrënjët. Fatkeqësisht, asnjë rrugë e shkurtër nuk mund të zërë vendin e përpjekjes dhe angazhimit të vërtetë, të vjetër të shkollës që ju ndihmon vërtet të përparoni. Nëse jeni të apasionuar pas diçkaje, zhyteni në të me të gjitha dhe mos lini gur pa lëvizur për t’u bërë një histori suksesi.
4.Jeni të mbërthyer në zonën tuaj të rehatisë – Kjo është një tjetër nga shenjat delikate se jeni në rrugën e gabuar. Qëndrimi brenda zonës suaj të rehatisë do të thotë se jeni në rrugën e gabuar në jetë; mund të duket sikur po ecni mirë, por kjo vetëm do t’ju mbajë prapa në planin afatgjatë. Zona juaj e rehatisë mund të përfshijë një punë që paguan të gjitha faturat, por ju bën të ndiheni të mjerë. Mund t’ju bëjë gjithashtu të qëndroni në një marrëdhënie me të cilën nuk jeni të kënaqur, por nuk do të largoheni sepse keni investuar shumë kohë në të. Ëndrrat tuaja nuk do të realizohen kurrë nëse nuk bëni zgjedhjen të dilni nga zona juaj e rehatisë. Një gropë dhe një varr janë njësoj, përveç sa thellë janë. Zonat e rehatisë janë shenja paralajmëruese, jo trofe, sepse jeta supozohet të ketë të bëjë me udhëtimin, jo vetëm me pikën përfundimtare.
5.Kënaqeni me zakone toksike dhe jo të shëndetshme – Zakonet e pashëndetshme si përdorimi i drogës, të qenit i varur nga rrjetet sociale, ngrënia e tepërt dhe abuzimi me alkoolin janë vetëm disa nga shenjat që ju jeni në rrugën e gabuar në jetë. Ju në thelb po përpiqeni të përballeni me zbrazëtinë brenda jush me këto zakone toksike, megjithatë, ju vetëm po e dëmtoni veten në planin afatgjatë. Këto zakone mund t’ju bëjnë të ndiheni më mirë për një kohë të shkurtër, megjithatë, nëse nuk jeni të kujdesshëm, ato mund të shkatërrojnë gjithçka. Heqja e këtyre zakoneve të këqija është e vështirë, por është e mundur nëse jeni të përkushtuar ndaj qëllimeve tuaja dhe përdorni teknika të forta për t’u rikthyer në rrugën e duhur.
6.Nuk jetoni më për veten tuaj, ju jetoni për të tjerët – Të jesh i dobishëm dhe të kujdesesh për të tjerët është diçka e mrekullueshme, por, mos harroni të mbani një ekuilibër. Kur kujdesi dhe shqetësimi juaj për të tjerët tejkalojnë kufirin, këtu fillon problemi. Sepse të shkosh shumë larg me diçka mund të kthehet shpejt në një problem. Duhet të mbani mend se kjo është jeta juaj dhe sado i sjellshëm të jeni, nuk mund të vazhdoni ta vendosni veten të fundit; ta bësh veten një prioritet nuk është vetëm e rëndësishme, është e nevojshme. Ju duhet të filloni të përqendroheni te vetja dhe mirëqenia juaj, në mënyrë që të përqendroheni në arritjen e qëllimeve tuaja personale dhe të largoheni nga rruga e gabuar në jetë.
7.Keni frikë se mos keni frikë – Keni frikë të lini punën tuaj, sepse keni frikë se nuk do të gjeni një tjetër, edhe pse jeni absolutisht i mjerë. Ju keni frikë të lini partnerin tuaj abuziv, sepse keni frikë të jeni vetëm për pjesën tjetër të jetës tuaj. Keni vazhdimisht frikë se mos dështoni, prandaj zgjidhni të qëndroni në hapësira që janë të këqija për ju. Epo, duhet guxim për të ndryshuar. Edhe kur zëri juaj i brendshëm ju thotë t’i jepni një shans diçkaje të re, ju përsëri zgjidhni të mos e bëni këtë, sepse keni shumë frikë.
Pra, ju qëndroni të mbërthyer në të njëjtin vend dhe mbani veten të zënë gjatë gjithë kohës, në mënyrë që të mos dëgjoni kurrë shpirtin dhe instinktin tuaj që ju thërret që të lutemi të bëni një ndryshim.
8.Nuk kujdeseni siç duhet për shëndetin tuaj – Një nga shenjat kryesore që ju jeni në rrugën e gabuar është kur ndaloni të kujdeseni për shëndetin tuaj. Shëndeti është pasuri mund të jetë një shprehje e vjetër, por është ende e vërtetë dhe është gjithmonë. Shëndeti juaj është gjithçka që keni dhe nëse vendosni të hiqni dorë nga ai, thjesht po hiqni dorë nga jeta. Të jesh në rrugën e duhur nuk do të thotë gjithmonë më shumë para, sukses dhe të kesh gjëra të bukura; nëse shëndeti juaj nuk është në vendin e duhur, atëherë nuk ka kuptim për të gjitha këto. Vendosja e shëndetit tuaj në sediljen e pasme tregon qartë se jeni në rrugën e gabuar në jetë.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
