Një studim i kryer nga kërkues spanjollë analizoi efektivitetin e kolagjenit si ndihmës për humbjen në peshë. Për 12 javë, studiuesit ndoqën dy grupe: njëri grup konsumoi rregullisht shkopinj proteinash me bazë kolagjeni, ndërsa grupi tjetër jo.
Rezultatet treguan se grupi që mori suplementin me kolagjen humbi dyfishin e peshës në krahasim me grupin kontroll. Për më tepër, ky grup shfaqi përmirësime më të mëdha në disa tregues të shëndetit.
Duke pasur parasysh se më shumë se 70% e të rriturve në SHBA janë mbipeshë ose obezë, studiuesit janë gjithnjë e më të interesuar për alternativa të reja të përballueshme për humbje peshe. Edhe pse ekzistojnë medikamente të njohura si GLP-1, ato janë shpesh të kushtueshme dhe të paarritshme për shumë njerëz.
Kjo është arsyeja pse studiuesit vendosën të fokusohen te kolagjeni – një suplement relativisht i lirë – për të parë nëse përdorimi i tij për 12 javë do të jepte rezultate të dukshme. Studimi, i publikuar në revistën Nutrients, ofron shpresë se kolagjeni mund të shërbejë si ndihmës efektiv për menaxhimin e peshës.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
