Me kalimin e kohës, një nga shqetësimet që i përket estetikës dhe bukurisë është ajo e shfaqjes së rrudhave. Këto shenja të shprehjes, në fakt, priren të theksojnë duke u bërë gjithnjë e më evidente dhe treguese me vitet që kalojnë. Edhe pse gjithnjë e më shumë njerëz kanë mësuar të bëjnë paqe me të, për të tjerët rrudhat e para janë gjithmonë një problem.
Smartphone dhe rrudha? Ja si ta shmangim pamjen e saj
Fenomeni sipas të cilit përdorimi i smartfonit do të çonte në shfaqjen e hershme të rrudhave quhet tech-neck dhe së fundmi është studiuar nga dermatologët në Klinikën e Londrës. Studimi zbuloi se ata që kalojnë shumë kohë duke kontrolluar celularin e tyre për emaile, sms apo lajme interesante kanë tendencë të shfaqen rrudha dhe vija në zonën e qafës. Një problem që deri para shfaqjes së telefonave celularë nuk ekzistonte dhe që tani përfshin gjithnjë e më shumë njerëz. Për fat të mirë, ekziston një zgjidhje që konsiston në ndryshimin e mënyrës së përdorimit të smartfonit tuaj.
Kjo duke mbajtur gjithmonë lart telefonin tuaj celular në mënyrë që të mund të shfletoni atë që shfaqet në ekran pa pasur nevojë të lëvizni qafën. Për të lehtësuar shfaqjen e rrudhave në fakt do të ishin lëvizjet e vazhdueshme që bëhen me qafën dhe që, pasi të shmangen, do të çonin në eliminimin e problemit.
Natyrisht, për të qenë në anën e sigurt, është gjithashtu e këshillueshme të kujdeseni për qafën, duke bërë masazhe të shkurtra dhe ndoshta duke përdorur një krem anti-rrudhë ose elastik. Megjithatë, rezultati i vërtetë arrihet thjesht duke ndryshuar mënyrën se si i afroheni smartfonit. E cila, ndër të tjera, duhet të përmirësojë edhe çdo tension në qafë, duke kufizuar kështu migrenën dhe dhimbjet e qafës.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
