Nuk ka dyshim se marrëdhënia me trupin tonë është një aspekt i rëndësishëm i mirëqenies sonë emocionale. Në kuptimin më themelor, trupat tanë pasqyrojnë se kush jemi. Ato përcaktojnë se si ne e përjetojmë dhe si lidhemi me botën. Në një farë mase, ato projektojnë idetë tona për veten dhe vlerat tona për t’i parë të tjerët.
Preokupimi i kulturës sonë me dobësinë dhe përsosmërinë ka rezultuar në shkallë të lartë të pakënaqësisë trupore, veçanërisht te femrat. Kostot emocionale të kësaj janë të qarta; gratë me imazhe negative të trupit janë më të prirura ndaj depresionit, ankthit dhe zhvillimit të çrregullimeve të të ngrënit.
Studimi aktual
Për të hedhur më shumë dritë mbi lidhjen midis imazhit të trupit dhe dëshirës seksuale, autorët e një studimi të publikuar së fundmi matën se si ndryshimet në imazhin e trupit të njerëzve, lidhen me ndjenjat e tyre të dëshirës seksuale. Autorët zbuluan se rënia e imazhit të trupit lidhej me përkeqësimin e vështirësive të zgjimit seksual dhe rritjen e ankthit seksual, veçanërisht tek gratë. Sa më e pakënaqur të bëhej një grua me trupin e saj, aq më shumë përkeqësohej imazhi i saj trupor, si dhe dëshira dhe aftësia e saj për të shijuar seksin. Marrëdhënia midis imazhit të trupit dhe aftësisë së një personi për të dëshiruar dhe shijuar seksin mund të shpjegohet pjesërisht nga shkalla në të cilën ai person mund të përfshihet në ndërgjegjen seksuale. Hulumtimet tregojnë se kur jemi të kënaqur me trupin tonë, ne priremi të jemi më pak të vetëdijshëm për to. Si rezultat, ne e kemi më të lehtë ‘të jemi në moment’ gjatë seksit. Ne i kushtojmë vëmendje ndjenjave dhe ndjesive në trupin tonë. Ne kemi kapacitetin mendor për të qëndruar të përshtatur me shenjat seksuale të partnerit tonë. Ne e lejojmë seksin të shpaloset në një mënyrë që ndjek dhe i përgjigjet asaj që trupi ynë ndjen dhe shijon.
Përgatiti K.I / Burimi www.psychologytoday.com
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
