Pothuajse kushdo që ka qenë në një lidhje romantike ka bërë ose ka thënë diçka për ta rrezikuar atë. Disa njerëz kanë një zakon (shpesh të padëshirueshëm) për të thënë më shumë seç duhet, edhe kur duhet të kuptojnë se emocionet negative janë të larta, heshtja mund të jetë e artë.
Një gjë që shumica e partnerëve e njohin instinktivisht është se kur bëhet fjalë për sjelljen e duhur në marrëdhënie, nga pandjeshmëria te tradhtia, fatkeqja, impulsive, ndodhin gabime në gjykim.
Falja si një rrugë me dy drejtime
Studiues të tjerë kanë studiuar përfitimet e vetëfaljes në rimëkëmbjen e marrëdhënieve. Sara Pelucchi vlerësoi nëse vetëfalja e shkelësit ishte e lidhur me kënaqësinë në marrëdhënie të të dy partnerëve. Ajo zbuloi se si për burrat, ashtu edhe për gratë, partnerët ofendues përjetuan një shkallë më të lartë kënaqësie relacionale brenda marrëdhënies së tyre romantike kur ndiheshin më pozitivisht për veten e tyre, dhe partnerët e viktimizuar ndjenin më shumë kënaqësi kur partneri ofendues përjetoi më pak ndjenja dhe mendime negative, megjithëse jo më shumë mendime pozitive për veten. Ajo theksoi se gjetjet e saj janë të rëndësishme për të kuptuar rëndësinë e faljes së vetvetes dhe “efekteve të saj pro marrëdhënies” brenda marrëdhënieve romantike.
Mendime pozitive, e ardhme e ndritur
Brenda marrëdhënieve romantike, për të dyja palët, pozitiviteti, optimizmi, shpresa dhe inkurajimi mund të nxisin lumturinë. Gabueshmëria relacionale zbutet nga njerëzimi i përbashkët, ku të dyja palët njohin dobësitë e përbashkëta të marrëdhënieve, siç janë çuditjet ose papërsosmëritë e personalitetit, pritshmëritë jorealiste dhe kontrolli i papërsosur emocional. Edhe përpjekja më autentike për të vënë këmbën më të mirë përpara mund të rezultojë në një incident me këmbë në gojë. Duke ditur se nuk mund të zhbëjmë fjalë ose veprime të pandjeshme (ose të fshijmë kujtesën e partnerit tonë për to), të metat në marrëdhënie nuk duhet të jenë fatale.
Përgatiti K.I / Burimi www.psychologytoday.com
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
