Të gjesh kohë për të tjerët do të thotë të kujdesesh për njerëzit e tu të dashur, sigurisht me ekuilibrin e duhur, pasi rreziku mund të shkojë në ekstremin e kundërt, që është të neglizhosh veten dhe të mendosh vetëm për të tjerët.
Këtu janë idetë për organizimin e kohës për t’iu kushtuar njerëzve të dashur:
- Zbuloni se çfarë ju vjedh kohën
Mund të jetë puna në të cilën jeni punësuar, menaxhimi i keq i kohës, shumë gjëra për të bërë, humbje kohe e kotë: identifikoni se çfarë nuk ju lejon të gjeni një hapësirë për t’iu kushtuar të tjerëve. Analiza mund të zbulojë gjithashtu një të vërtetë të hidhur, e cila është se ju nuk dëshironi të kaloni shumë kohë me dikë në veçanti, ose se të qenit me këtë person ju bën të ndiheni keq, dhe atëherë në këtë rast ndoshta mund të mendoni të kaloni kohë me gjithsesi ose gjeni mënyra për të kapërcyer shqetësimin ose ta lini të qetë ose të kufizoheni në mesazhe.
- Mund të jeni afër në shumë mënyra
Nuk duhet domosdoshmërisht të jemi gjithmonë fizikisht të pranishëm ose të bëjmë gjëra materiale për të tjerët: ndonjëherë mjafton një mesazh, i cili na merr dy minuta, ose një telefonatë e shpejtë gjysmë ore.
- Hiqni gjithçka
Kur keni nevojë të jeni pranë një personi, hiqni gjithçka: pasi më e rëndësishme është të kaloni kohë cilësore me mikun tuaj më të mirë, pa menduar për të tjerat.
- Koha në grup për të tjerët
Një mënyrë për të gjetur kohë për të tjerët, madje edhe për veten, është të gruponi punë të ngjashme dhe t’i bëni ato në një bllok të vetëm kohore. Prandaj, për një ose dy ditë në javë, mund të ndani një orë, ose edhe më pak, për të shkuar fizikisht te dikush, ndoshta te njerëzit që jetojnë afër, ose për të bërë telefonata ose për të dërguar mesazhe.
- Kombinoni kohët
Një ide tjetër për të gjetur kohë për të tjerët është ta kombinoni atë me një aktivitet tjetër, për shembull mund t’i telefononi dikujt ndërsa jeni duke pastruar shtëpinë ose të përfitoni nga pushimi i drekës dhe të hani së bashku me të.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
