Ne shpenzojmë shumë kohë duke analizuar dhe investuar në marrëdhëniet tona romantike dhe këshillimi i çifteve vazhdon të rritet në popullaritet. Po miqësitë tona?
Një miqësi shpesh përshkruhet si platonike – megjithëse kjo fjalë në të vërtetë nuk e bën atë të drejtë. Kur ka qenë hera e fundit që pyete veten: “A jam një shok i mirë?”
Ja disa veprime që do t’ju bëjnë ju një mik më të mirë:
1. Gjeni kohë për t’u lidhur me miqtë tuaj.
Jo përmes Instagramit apo emailit, por ndërveprimeve reale ballë për ballë (ose video thirrjeve nëse janë larg). Ne të gjithë jetojmë jetë të ngarkuar, por nëse doni të mbani gjallë miqësitë tuaja, duhet të investoni pak kohë dhe energji në të.
2. Ndani me ta mendimet dhe ndjenjat intime.
Të qenit transparent dhe real është ajo që i bën miqësitë tuaja kaq të veçanta. Ju pëlqen mënyra se si miqtë tuaj ndajnë sekretet e tyre më të thella dhe ëndrrat më të mëdha me ju, dhe ata duan që ju të bëni të njëjtën gjë. Kjo është ajo që ju afron më shumë dhe krijon lidhje për jetën.
3. Bëhu një dëgjues i mirë.
Ndonjëherë miqtë tuaj thjesht kanë nevojë për dikë që të dëgjojë atë që ata kanë për të thënë. Ndoshta ata thjesht duhet të shfryhen për të hequr negativitetin, ose ndoshta duhet të flasin me zë të lartë për të përballuar një sfidë që kanë. Mos nxitoni me shumë këshilla nëse nuk e kërkojnë. Para së gjithash, dëgjoni ata dhe jini pranë tyre.
4. Shprehni admirim dhe vlerësim ndaj tyre.
Jini aty për sukseset e tyre po aq sa jeni aty për pengesat e tyre. Festoni arritjet e tyre me ta dhe tregojuni se sa krenare jeni. Tregojuni atyre se sa shumë do të thotë për ju t’i keni ato në jetën tuaj.
5. Përqafimi
Kur i shihni miqtë tuaj në jetën reale, mos kini turp të përqafoheni (dhe sa më gjatë, aq më mirë!). Shkenca është atje për të treguar se përqafimet rrisin lumturinë dhe shëndetin tuaj, por edhe lidhjen tuaj me të tjerët. Pra, përqafoni, përqafoni dhe përqafoni përsëri!
Përgatiti K.I / Burimi psychologytoday.com
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
