Ka shumë njerëz që mendojnë se “të jesh i pavarur” do të thotë të kesh para të mjaftueshme për të mos u varur nga askush. Të tjerë sugjerojnë se pavarësia fitohet kur dikush është në gjendje të bëjë zgjedhje pa kërkuar leje nga të tjerët.
Të dy përkufizimet janë të sakta, por ato gjithashtu mund të kombinohen me diçka që përshtatet më mirë me atë që me të vërtetë do të thotë “të jesh i pavarur”.
Si mund të jem më i pavarur?
Për t’u bërë i rritur me autonomi të mjaftueshme për të bërë si të doni dhe për të mos u mbështetur në asgjë apo askënd, do të ishte mirë nëse do të fillonit:
Duke u kujdesur më mirë për veten fizikisht dhe mendërisht, si dhe emocionalisht. Nëse nuk e respektoni veten, do ta keni të pamundur ta shijoni jetën në maksimum. Do të thotë, nëse mendja dhe trupi juaj nuk janë në gjendje të mirë, ju jeni më të prirur të sëmureni, të jeni në humor të keq dhe veçanërisht, të mbështeteni tek ata që ju rrethojnë.
Duke qenë i disiplinuar. Kjo është vërtet e rëndësishme sepse rregulli dhe të qenit i rreptë me veten mund të na ndihmojnë të kujdesemi në mënyrë efektive për situatat. Nuk duhet ta lini veten të rrëmbehet nga emocionet tuaja. Sigurohuni që në vend të kësaj të keni vullnet të plotë që do t’ju lejojë të dilni nga çdo situatë.
Duke besuar në veten tuaj.Ky është një hap themelor për t’u bërë i pavarur. Nëse besoni në aftësitë, aftësitë dhe virtytet tuaja, do ta keni më të lehtë të vazhdoni rrugën e realizimit të shpresave dhe ëndrrave tuaja.
Marrja e “një shije” për jetën. Njerëzit që mbështeten te të tjerët për të qenë të lumtur nuk i dinë përfitimet e të jetuarit. Vendimet që ata marrin gjithmonë kanë të bëjnë me të tjerët dhe jo me veten e tyre. Ndërsa të qenit i pavarur nuk do të thotë të jesh egoist, mund të jetë mirë të filloni t’i kushtoni më shumë vëmendje ndjenjave tuaja dhe të gjeni “kripën e jetës” në çdo situatë.
Duke e parë gotën gjysmë të mbushur. Një nga karakteristikat që duhet të kenë të gjithë njerëzit e pavarur është optimizmi. Natyrisht, kjo përfshin të qenit i vetëdijshëm se jeta është e mirë edhe kur gjërat nuk shkojnë mirë, por ka të bëjë gjithashtu me të qenit në gjendje të gjesh gëzimin në detajet e vogla, të përditshme.
Jini më mirënjohës për atë që keni dhe mos humbisni kohë dhe energji që nuk keni duke u ankuar për të.
Të jesh i pavarur do të thotë që, edhe pse të tjerët mund t’ju japin mendimet e tyre dhe t’ju ndihmojnë me aktivitete të caktuara, ju jeni kapiteni i një anijeje të quajtur “jeta juaj”. Askush nuk do t’ju japë fjalë inkurajuese nëse nuk e bëni. Gjeni një metodë të vetë-motivimit që është efektive për ju.
Burimi / Exploringyourmind
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
