Shumica e njerëzve duan të jenë të lirë dhe nuk duan të jenë në një marrëdhënie ku ndihen të kontrolluar, por në të njëjtën kohë, është e rëndësishme të ndihen të bashkuar. Ato janë dy anët e së njëjtës medalje që mund të jetë e vështirë të balancohen.
Pse krijojmë marrëdhënie kontrolluese?
Problemi përqendrohet rreth pasigurisë dhe mungesës së besimit te vetja. Nëse keni nevojë për dikë tjetër që t’ju japë miratimin për përforcim, ky është një problem i madh sepse po i jepni personit tjetër shumë pushtet mbi imazhin tuaj për veten. Po e vendosni veten në një pozicion kryesor për t’u kontrolluar.
Ne i lejojmë njerëzit e tjerë të na kontrollojnë sepse ndihemi të pasigurt dhe nuk kemi besim në perspektivën tonë.
Kjo lloj pasigurie e thellë mund të zhvillohet në mënyra të ndryshme. Ka tendencë të fillojë në fëmijëri, brenda familjes, por ka përjashtime. Ajo zhvillohet bazuar në besime të rreme dhe rritet ndërsa rritet nevoja për pranim.
Si zhvillohet pasiguria?
Ne nuk kemi lindur si një fletë e pastër dhe e zbrazët që pret shkronjat e para të shkruhen. Ne kemi lindur në këtë botë me pajisjen për jetën, si të thuash, që përfshin komponentët bazë për një personalitet që zhvillohet gradualisht, një sasi të caktuar potenciali intelektual dhe një sërë prirjesh dhe predispozitash.
Ne gjithashtu nuk kemi lindur me një mungesë të lindur të vetëvlerësimit. Si foshnja, ne nuk kishim as prirjen më të vogël natyrore për të vënë në dyshim veten, aftësitë tona ose vlerën tonë. Fëmijët lindin duke e pranuar veten plotësisht ashtu siç janë. Fara e vetëdyshimit mbillet si pasojë e rrethanave dhe njerëzve të caktuar.
Prindërit janë të papërsosur
Në rrjedhën e rritjes së fëmijëve bëhen gabime që kanë pasoja afatgjata. Kjo është vetëm jeta. Fëmijët kanë nevojë për dashurinë dhe dashurinë e pakushtëzuar të prindërve të tyre dhe kur nuk e marrin atë, fara e pasigurisë mund të fillojë të rritet brenda tyre.
Disa fëmijëve u mungon dashuria dhe pranimi i njërit prind, por ata e marrin atë nga tjetri. Të tjerët lindin në shtëpi ku të dy prindërit janë të paaftë për t’u dhënë atyre dashurinë dhe udhëheqjen që kanë aq shumë nevojë.
Fëmijët kanë nevojë për dashurinë dhe dashurinë e pakushtëzuar të prindërve të tyre dhe kur nuk e marrin atë, fara e pasigurisë mund të fillojë të rritet brenda tyre.
Ata përfundojnë duke e pranuar këtë mungesë dashurie dhe drejtimi si një dinamikë normale. Ata e depozitojnë atë në dosjen e gjërave që i konsiderojnë normale dhe të pranueshme nga prindërit, të tjerët të rëndësishëm dhe njerëzit në përgjithësi, derisa ta projektojnë atë në të gjitha rolet që fitojnë gjatë gjithë jetës së tyre.
Si mund ta ruani lirinë tuaj brenda një marrëdhënieje?
Dashuri e pakushtezuar
Marrëdhëniet romantike duhet të bazohen në dashuri dhe pranim solid dhe të sinqertë. Përpjekja për të kontrolluar dikë është përpjekje për ta detyruar atë të jetë një person tjetër. Dashuria autentike dhe e pakushtëzuar përfshin një angazhim për të respektuar lirinë e personit tjetër. Në të njëjtën mënyrë, ju gjithmonë keni mundësinë të largoheni nga një marrëdhënie nëse mendoni se është koha.
Komunikim me respekt
Ju duhet të komunikoni me njëri-tjetrin me respekt nëse të dy dëshironi të ruani dinjitetin tuaj. Mosrespektimi është thjesht i patolerueshëm . Nëse ju dhe partneri juaj jeni të lirë, nuk do të lejoni mungesë respekti nga njëri-tjetri. Në lojën balancuese të dashurisë, asgjë nuk garanton mungesë respekti.
Pranoni dallimet e njëri-tjetrit
Pranimi i dallimeve të njëri-tjetrit është thelbësor për lirinë brenda marrëdhënies. Nëse i refuzoni, atëherë marrëdhënia nuk është e rrënjosur në dashuri.
Mësoni nga njëri-tjetri
Ju mund të mësoni nga njëri-tjetri falë dallimeve tuaja. Mosmarrëveshjet janë pjesë e çmimit që duhet të paguani për kontributet e tjetrit. Merrni dallimet tuaja si mënyra për t’ju ndihmuar të dy të rriteni. Të gjithë partnerët mund t’i mësojnë njëri-tjetrit diçka. Të mësuarit nga njëri-tjetri ju jep mundësinë të jeni bashkëpunues dhe të shijoni lirinë tuaj , në vend që të ndiheni si të burgosur.
Pranoni lirinë e partnerit tuaj
Sa më shumë ta pranoni lirinë e tyre, aq më shumë ka gjasa që ata të qëndrojnë pranë jush. Nëse dëshironi të jeni të lirë dhe partneri juaj po ashtu, duhet të respektoni të drejtën e njëri-tjetrit për të zgjedhur ose lënë tjetrin. Vetëm duke respektuar dhe mbrojtur lirinë e tyre do të jeni në gjendje të zhvilloni një marrëdhënie të vërtetë dashurie.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
