FB

November 7, 2022 | 10:00

Studim / Mungesa e gjumit mund t’ju bëjë të verbëroheni

Mbyllja e tepërt ose shumë e vogël e syve, si dhe përjetimi i përgjumjes gjatë ditës, pagjumësia dhe gërhitja, mund të rrisin rrezikun e zhvillimit të glaukomës, thonë shkencëtarët.

Glaukoma është një gjendje e zakonshme e syrit ku nervi optik, i cili lidh syrin me trurin, dëmtohet  dhe mund të çojë në verbëri të plotë nëse nuk trajtohet.Sëmundja është shkaku kryesor i verbërisë dhe ka të ngjarë të prekë rreth 112 milionë njerëz në mbarë botën deri në vitin 2040.

Studiuesit studiuan 409,053 njerëz në Mbretërinë e Bashkuar. Grupi ishte i moshës nga 40 deri në 69 vjeç kur ata u rekrutuan në 2006-2010 dhe kishin dhënë detaje të sjelljeve të tyre të gjumit.Shkencëtarët më pas analizuan informacionin mbi modelet e gjumit, si dhe informacionin e sfondit të tillë si mosha, seksi, stili i jetesës, pesha, përkatësia etnike, arritjet arsimore dhe vendi ku ata jetonin.Pas monitorimit të pjesëmarrësve për pak më shumë se 10.5 vjet, u identifikuan 8,690 raste të glaukomës.

Personat me glaukoma prireshin të ishin më të moshuar dhe kishin më shumë gjasa të ishin meshkuj. Ata gjithashtu kishin më shumë gjasa të ishin duhanpirës dhe të kishin presion të lartë të gjakut ose diabet sesa ata që nuk ishin diagnostikuar me këtë sëmundje.

Ata që flinin më shumë se shtatë deri në nëntë orë kishin tetë për qind më shumë gjasa të vuanin nga glaukoma, ndërsa ata me pagjumësi kishin 12 për qind.Njerëzit që gërhisnin kishin një shans katër për qind më të madh dhe njerëzit që shpesh ishin të përgjumur gjatë ditës kishin një rrezik 20 për qind më të madh për të zhvilluar sëmundjen degjenerative.

 

 

Burimi/Independent.co.uk

© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.

MARKETINGU:
Agjente Marketingu:
Erinda Topi: 0688019400
E-mail: [email protected]

© Revista Psikologjia. Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.

To Top