“Do të doja të mbanit mend se, të jesh i lumtur nuk është të kesh një qiell pa stuhi, një rrugë pa aksidente, të punosh pa lodhje, apo marrëdhënie pa zhgënjime. Të jesh i lumtur është të gjesh forcë te falja, shpresë në beteja, siguri në skenën e frikës, dashuri në mosmarrëveshje.
Të jesh i lumtur nuk është vetëm të vlerësosh buzëqeshjen, por edhe të reflektosh mbi trishtimin. Nuk është vetëm të festosh sukseset, por të marrësh mësime nga dështimet.
Nuk është thjesht të ndihesh i gëzuar nga duartrokitjet, por të jesh i gëzuar në anonimitet.
Të jesh i lumtur do të thotë të pranosh se jeta ia vlen të jetohet, pavarësisht nga sfidat, keqkuptimet dhe kohërat e krizës.
Të jesh i lumtur nuk është një fatalitet i fatit, por një arritje për ata që janë në gjendje të udhëtojnë brenda qenies së tyre.
Të jesh i lumtur do të thotë të ndalosh së ndjeri si viktimë e problemeve dhe të bëhesh aktor në historinë tënde. Është të kalosh shkretëtirat jashtë vetes, dhe të jesh në gjendje të gjesh një oaz në thellësi të shpirtit.
Është falënderimi i çdo mëngjesi për mrekullinë e jetës.
Të jesh i lumtur do të thotë të mos kesh frikë nga ndjenjat e tua.
Është të dish të flasësh për veten.
Është të kesh guximin të dëgjosh një “Jo”.
Të ndihesh i sigurt në marrjen e kritikave, edhe nëse janë të padrejta.
Është puthja e fëmijëve, përqafimi i prindërve, të jetuarit momente poetike me miqtë.
Të jesh i lumtur është të lejosh që krijesa që jeton në secilin prej nesh të jetojë e lirë, e gëzuar dhe e thjeshtë. Është të kesh pjekurinë të jesh në gjendje të thuash: “Po, kam gabuar”.
Është të kesh guxim të thuash: “Më fal”.
Është të kesh ndjeshmërinë për të shprehur: “Kam nevojë për ty”.
Është të kesh aftësinë për të thënë: “Të dua”.
U bëftë jeta juaj një kopsht mundësish për të qenë të lumtur…
Bëhuni mik i mençurisë në dimrat tuaj. Dhe se kur merr kthesën e gabuar, fillon nga e para. Pasi kjo do t’ju bëjë më të pasionuar pas jetës. Dhe do të zbuloni se të jesh i lumtur nuk do të thotë të kesh një jetë të përsosur. Por përdorni lotët për të vaditur tolerancën. Përdorni humbjet tuaja për të përmirësuar durimin tuaj. Përdorimi i gabimeve për të skalitur qetësinë. Përdorni dhimbjen për të gurosur kënaqësinë.
Përdorni pengesat për të hapur dritaret e inteligjencës.
Mos u dorëzo kurrë….
Asnjëherë mos hiqni dorë nga njerëzit që doni!
Asnjëherë mos hiqni dorë nga lumturia, pasi jeta është një pamje e pabesueshme!”
Përgatiti Orjona Tresa / Burimi Rrjet
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
