Çdo student përjeton stres para provimeve. Kjo është një pjesë e pashmangshme e jetës studentore. Për të luftuar stresin e provimit, së pari ju duhet të kuptoni arsyet e këtij ankthi të rritur. Pastaj ju mund të përdorni metoda për të reduktuar presionet.
Nëse ju keni studiuar ditën dhe natën, por ende shqetësoheni se mund të dështoni, provoni të shkruani sesi ndjeheni. Sipas studimeve, studentët të cilët kanë përdorur këtë metodë kanë pasur rezultate më të mira.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
