Thashethemet në punë janë si viruset. Është e vërtetë që ato janë pjesë e çdo ekosistemi dhe se janë pothuajse si një zhurmë e vazhdueshme e sfondit. Por mund të ndikojnë negativisht tek ju, sepse pëshpëritja pas shpine të dhemb dhe të bën të ndihesh i pakëndshëm, krijon mospëlqime me kolegët dhe madje pengon produktivitetin e punës suaj.
Efektet e thashethemeve në punë
Ekziston një fakt kurioz. Thashethemet ndonjëherë veprojnë si ngjitës shoqëror që bashkon grupet në mjediset e punës. Ato kanë anën pozitive, sepse shërbejnë për të transmetuar informacione -të vërteta apo jo- dhe, në të njëjtën kohë, lehtësojnë formimin e grupeve të vogla individësh. Megjithatë, ato tregojnë edhe një anë të errët dhe problematike.
Ata lëndojnë imazhin personal
Thashethemet janë, mbi të gjitha, informacion i paverifikuar i përhapur në një mjedis pune. Përveç kësaj, ato kanë veçantinë e zgjerimit më të shpejtë se shpejtësia e dritës dhe pothuajse gjithmonë kanë një përmbajtje morbide që denigron ose zhvlerëson viktimën. Kjo, nëse mbahet me kalimin e kohës, ka pasoja të rënda.
Shpërqëndrimi dhe produktiviteti i humbur
Kushdo që përhap thashetheme e zhvendos vëmendjen nga ajo që është e rëndësishme në atë që është sipërfaqësore dhe e pabazë. Ju gjithashtu do të pranoni që thashethemet mashtrojnë pjesën tjetër, neglizhojnë detyrat e tyre dhe fokusohen në biseda të padobishme dhe të dëmshme. Ata kërkojnë vetëm atë karburant të përditshëm me të cilin të ushqejnë keqdashjen e tyre dhe veshët e të tjerëve me shpifje apo gjysmë të vërteta.
Klimë pune toksike dhe armiqësore
Thashethemet në punë, kur janë të vazhdueshme dhe me valencë negative, krijojnë skenarë që nuk marrin frymë. Nëse nuk ka filtra apo barriera për thashethemet, herët a vonë, antagonizmi dhe armiqësia do të shfaqen.
Stresi dhe shqetësimi emocional
Të gjithë, në një moment, janë të interesuar për komente thashetheme. Ato kanë një përbërës të lëngshëm që stimulon kureshtjen dhe gjeneron një sasi të vogël të serotoninës dhe dopaminës. Megjithatë, siç tregon përvoja, biseda të tilla keqdashëse kanë një kosto emocionale.
Kur komentet dhe thashethemet për njerëz të caktuar mbahen me kalimin e kohës, ka një dëmtim të jashtëzakonshëm mendor. Por një negativitet i tillë shkon përtej vetë viktimave. Një atmosferë e përgjithshme pasigurie krijohet sepse shumica supozojnë se, në një moment, gjithashtu. Diçka e tillë kthehet në stres, shqetësim dhe parehati.
Këshilla për t’u marrë me thashethemet në punë
Komunikimi i drejtpërdrejtë
Nëse dëgjoni një thashetheme për veten ose dikë tjetër, veproni. Adresimi direkt me ata që përhapin këto thashetheme është prioritet. Mos hezitoni të bëni një bisedë të respektueshme dhe të sigurt me këto figura, në mënyrë që të ndalojnë sjelljen e dëmshme. Komunikimi i hapur dhe i sinqertë është mjeti më i mirë me të cilin parandalohen keqkuptimet dhe ndalohen thashethemet në burimin e tyre.
Kërkoni mbështetje nga drejtuesit dhe burimet njerëzore
Thashethemet shkatërrojnë reputacionin dhe ndikojnë në produktivitetin. Asnjë ekzekutiv apo menaxher nuk është i interesuar që kjo të ndodhë dhe, për këtë arsye, është vendimtare që të komunikoni me burimet njerëzore ose me drejtuesin e punës suaj
Krijoni një politikë të kompanisë që ndalon shfaqjen e thashethemeve dhe aplikoni sanksione kur ato lindin.
Promovoni moton se organizata është një zonë “pa thashetheme “.
Detajoni saktësisht se çfarë janë thashethemet e dëmshme dhe pse duhen shmangur.
Përcaktoni rregullore të qarta të brendshme në këtë drejtim dhe që arrijnë tek të gjithë.
K.M / PSIKOLOGJIA
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
