Mos u fshihni pas justifikimeve dhe frikës nga dështimi. Mos besoni gjithçka që ju kalon në mendje. Dije se jo të gjitha mendimet janë të vërteta: disa shprehin frikën tuaj, disa dëshirat tuaja. Disa ju tregojnë rrugën dhe disa ju bllokojnë. Mos lejoni që ato t’ju ngatërrojnë! Lërini mënjanë justifikimet dhe shkruani në një copë letër se cilat janë dëshirat tuaja në jetën tuaj dhe kush janë frikërat që ju bllokojnë. Dhe…, përcaktoni rrugën tuaj..!
Esmeralda Birçaj, eksperte e shëndetit mendor
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
