“Të mësosh të zbulosh heshtjen dhe të jesh në gjendje t’i kushtosh asaj një pjesë të kohës sonë është mënyra për të arritur veten dhe për të rizbuluar ato emocione delikate, dhembshuri, ndjeshmëri, butësi, dashuri, të cilat janë çelësi i lumturisë.”
-Deepak Chopra
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.