Ekziston një epidemi e sjelljes narcisiste në shumë kultura në mbarë botën. Aktualisht, “Narcisizmi” është një nga fjalët kryesore të mediave sociale. Megjithatë, shumë njerëz nuk e dinë se cilat janë tiparet e një narcisisti.
Nuk është çudi pse ekzistojnë disa keqkuptime të rrezikshme për narcisizmin, edhe pse është një temë virale. Ka disa njerëz që e përdorin tepër termin “narcisist” pa i ditur bazat e tij. Ky psikobabil është i njëjtë me njerëzit që postojnë “ndjehen të dëshpëruar” në Facebook kur ata në të vërtetë “ndihen të trishtuar”. Çrregullimi i personalitetit narcisist (NPD) është një gjendje e shëndetit mendor që diagnostikohet klinikisht. Narcistët janë kampionë në fshehjen e vetvetes së tyre të vërtetë dhe përdorin gënjeshtra komplekse dhe taktika manipuluese për t’ju nënshtruar.
Këtu janë 7 tipare të narcisizmit:
1. Projeksioni si mekanizëm mbrojtës
Nga shtatë tiparet e narcisizmit, projeksioni është më i popullarizuari. Ky është një truk psikologjik që përdorin narcisistët për t’ju manipuluar. Çfarëdo që është në mendjen e tyre ata përpiqen t’ia atribuojnë të tjerëve. Për shembull, nëse njerëzit narcistikë po kritikojnë veten (qoftë në mënyrë të pandërgjegjshme ose të vetëdijshme) për diçka, ata mund të mendojnë se edhe njerëzit e tjerë po i kritikojnë ata. Gjithashtu, ata priren të sillen tepër të lënduar, të ndjeshëm ose mbrojtës, kur dikush thotë diçka për ta. Kjo ndodh edhe sepse disa narcistë kanë vetëbesim të ulët dhe vetëvlerësimi i tyre varet nga ajo që mendojnë të tjerët për ta. Gjatë projeksionit, një narcisist mund të mohojë pasiguritë, të metat dhe frikën e tij, madje fajëson lehtësisht të tjerët për fatkeqësitë e tyre
Nëse keni të bëni me një narcisist, atëherë ka shumë të ngjarë të:
- Ndjeheni tërësisht të hutuar
- Vëreni në dyshim perceptimin tuaj të realitetit
- Kërkoni falje për asnjë gabim tuajin
- Jini të stresuar dhe të pakënaqur.
2. Mungesa e ndjeshmërisë për të tjerët
Narcistëve u mungon mirësjellja dhe empatia. Ata nuk mund të përshtaten me emocionet, përvojat dhe ndjenjat e njerëzve të tjerë. Narcistët nxiten nga qëndrimi – “unë dhe vetëm unë”.
3. Përdorimi i taktikave manipuluese
Kjo është një nga tiparet kryesore të narcizmit dhe një flamur i madh i kuq që nuk duhet të shoqëroheni me njerëz të tillë. Narcistët janë shumë egoistë dhe mund të shkojnë në çdo masë për t’i kthyer gjërat në favor të tyre. Ata mund ta shtrembërojnë të vërtetën në një mënyrë që përputhet me narrativën e tyre dhe në fund, jeni ju që do të çmendeni. Narcistët janë aq të aftë në manipulimin e njerëzve saqë bini lehtësisht në grackën e tyre të marrëdhënies (veçanërisht nëse jeni naiv). Dhe, ndërkohë që keni të bëni me ta, është e vështirë të kuptosh se je duke u manipuluar.
4. Shfaqja e një ndjenje joreale të epërsisë
Kjo me të vërtetë nuk mund të humbasë, kur diskutohet se cilat janë tiparet e një personi narcisist. Fjala për këtë tipar dallues të narcisizmit është Grandiosity. Njerëzit narcistikë përpiqen të shprehen si superiorë dhe si një person që jeton një jetë madhështore. Ata do t’i ekzagjerojnë aftësitë, talentet, zotërimet, përvojat, arritjet e tyre dhe duan të shfaqen si individi i përsosur në Tokë. Ata kanë një ndjenjë të jashtëzakonshme të vetëvlerësimit dhe se gjithçka në këtë botë u përket atyre. Ju do të vazhdoni ta shihni këtë mburrje, arrogancë dhe ndjenjën e të drejtës, edhe nëse ata bëhen një udhëheqës, një person i pasur ose një personazh i famshëm dhe njihen në mbarë botën.
5. Asnjëherë mos merrni përgjegjësi për asgjë
Ata gjithmonë kanë justifikime të mrekullueshme për të provuar veten si të pafajshëm, racionalë e të drejtë. Ata gjithmonë do të thonë fjalën e fundit dhe do të përpiqen të fitojnë argumentin. Duke qenë të pamundur të njohin kufirin e hollë midis përgjegjësisë dhe fajit, narcisistët përfundojnë duke i shmangur të dyja.
6. Predispozicion ndaj tendencave të freakimit të kontrollit
Ky është një tjetër flamur i kuq nëse keni të bëni ose dilni me një narcisist. Dëshira e thellë për të kontrolluar gjithçka (mjedisin, miqtë, bashkëshortin, shokët e punës, fqinjët, etj.) është një nga tiparet më frustruese të narcisizmit. Ata duan t’ju kontrollojnë dhe ju diktojnë, ndërkohë që janë më pak të interesuar për aspekte të ndryshme të jetës suaj. Partnerët në një marrëdhënie me një narcisist shpesh e ngatërrojnë kontrollin me dashuri ose mbrojtje. Cfare ka me shume? Nuk do të keni privatësi apo hapësirë personale. Përveç monitorimit të afërt të vendndodhjes suaj si një CCTV, njerëzit narcistë do të mbajnë gjithashtu një sy në sendet tuaja, mesazhet personale me tekst dhe regjistrat e thirrjeve.
7. Mashtrimi në marrëdhëniet romantike
Narcistëve u mungon empatia dhe janë emocionalisht të ftohtë, kështu që ata nuk pendohen ose ndihen fajtorë ndërsa përfshihen në pabesi. Ky është në fakt efekti kumulativ i të gjitha tipareve të mësipërme të narcisizmit. Edhe nëse duket se varen nga partneri, nuk është asgjë emocionale, por nevojë për kënaqësi seksuale. Kur jeni në një marrëdhënie me një narcisist madhështor, do të privoheni nga dashuria, mbështetja ose kujdesi i ndërsjellë. Jeni gjithmonë ju që u shërbeni atyre dhe rraskapitni mendjen, trupin dhe shpirtin tuaj. Pavarësisht se sa besnik ose i përkushtuar jeni si partner i jetës, ata do t’ju tradhtojnë për të përmbushur nevojën e tyre për admirim, eksitim dhe risi.
A janë narcisistët meshkuj dhe femra të ndryshëm?
Megjithëse 7 tiparet e narcisizmit të përmendura më sipër gjenden si te burrat ashtu edhe te gratë, ka dallime në mënyrën e tyre të shfaqjes së narcisizmit. Shikoni ndryshimet midis tipareve të një burri dhe një gruaje narcisiste.
- Një burrë narcisist përpiqet të fitojë kontrollin mbi ju duke përdorur fuqinë dhe statusin e tij, ndërsa një grua narcisiste përpiqet t’ju kontrollojë duke përdorur neglizhencën ose ndjenjën e fajit.
- Kur zemërohen, narcisistët meshkuj shfaqin agresivitet, ndërsa narcisistët femra priren të ndëshkojnë viktimën duke mos i dhënë dashuri dhe vëmendje.
- Furnizimi narcisist për narcisistët meshkuj janë partnerët e tyre romantikë dhe për femrat narcisiste, mund të jetë partneri ose fëmijët e tyre.
Përgatiti K.I / Burimi themindsjournal.com
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
