Përgatiti Esmeralda Birçaj, eksperte e shëndetit mendor
Askush nuk mund të “kurojë” një luftë, një përdhunim, një abuzim fizik ose seksual, apo në të vërtetë ndonjë ngjarje tjetër të tmerrshme. Ajo që ndodhi nuk mund të ndryshohet!!!
Por ajo që mund të bëhet është përpjekja për të menaxhuar përshtypjen që trauma psikologjike lë në trup, mendje dhe shpirt: Ajo ndjenjë dërrmuese në gjoks, të cilën mund ta quajmë ankth ose depresion, frika e humbjes së kontrollit, vigjilencë e vazhdueshme për rreziqe të mundshme ose refuzim nga të tjerët, vetëfajësim, makthet, ajo mjegulla e mendjes, që pengon përqendrimin dhe përkushtimin e plotë ndaj çdo pune, pamundësia për t’iu qasur sinqerisht një personi tjetër…
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
