Vetmia është një emocion që është gjithnjë e më i pranishëm në shoqërinë e sotme. Për më tepër, popullata e moshuar është më e prekur nga ky emocion i cili nuk është dhe shumë i veçantë.
Të jesh vetëm nuk është njësoj si të ndihesh vetëm. Të qenit vetëm mund të jetë lloji i vetmisë që kërkoni në mënyrë aktive kur duhet të shkëputeni nga bota që ju rrethon në mënyrë që të rilidheni më vonë. Pastaj, është lloji tjetër që imponohet dhe nuk kërkohet. Të trishton, të dëshpëron, të izolon dhe të ngadalëson.
Vetmia
Vetmia është një situatë. Kjo mund të tingëllojë e çuditshme pasi ne priremi të mendojmë për vetminë si një emocion, por është e vërtetë. Megjithatë, është një situatë komplekse në të cilën ka ndikimin e një morie faktorësh rreziku. Këta faktorë rreziku rrisin probabilitetin për të përjetuar vetminë. Përveç kësaj, faktorët e rrezikut theksojnë gjithashtu intensitetin e emocionit të vetmisë kur ai vendoset në trupin e të sëmurit.
Faktorët personalë. Këto i referohen çështjeve të tilla si gjinia, tiparet e personalitetit, nivelet arsimore dhe socio-ekonomike ose statusi shëndetësor.
Faktorët familjar. Kjo është veçanërisht e rëndësishme kur marrëdhëniet familjare janë të këqija ose të mangëta. Këtu përfshihet sindroma e folesë së zbrazët, përvoja që ndodh kur fëmijët e rritur largohen nga shtëpia e familjes.
Faktorët kontekstualë. Gjendja aktuale. Për shembull, largimi nga tregu i punës për shkak të daljes në pension, të paturit e një rrjeti social të kufizuar ose mungesës së aktiviteteve të këndshme.
Përveç kësaj, ata që kujdesen për të tjerët janë gjithashtu në rrezik të vetmisë. Kjo për shkak se situata e tyre mund të krijojë ndjenja izolimi tek ata.
Identifikimi i vetmisë tek të moshuarit
Vetmia familjare
Ata thonë se ne zgjedhim miqtë tanë, por jo familjen tonë. Megjithatë, lidhjet e forta, të pasura dhe të mira familjare mund të veprojnë si një jastëk kundër vetmisë. Për të zbuluar vetminë në këtë fushë, duhet të pyesni personin.
Fatkeqësisht, sot gjithnjë e më shumë fëmijë po harrojnë prindërit e tyre. Pse ndodh kjo? Ndonjëherë, kjo është për shkak të një nevoje emocionale nga ana e fëmijëve që do të thotë se ata ndjejnë nevojën për të shkëputur lidhjen me prindërit e tyre. Sido që të jetë rasti, këto sjellje mund të gjenerojnë ndjenja zhgënjimi dhe dëshpërimi që ushqejnë më tej emocionet e vetmisë tek të moshuarit.
Vetmia martesore
Vetmia martesore mund të shfaqet edhe pas humbjes së një personi të dashur. Në këtë rast, vetmia përkeqësohet nga procesi i pikëllimit dhe mund të kërkojë vëmendje dhe kujdes të veçantë. Me shumë mundësi, do të jetë e nevojshme t’i kushtoni më shumë vëmendje një të afërmi të moshuar nëse ata po pajtohen me humbjen e partnerit të tyre.
Vetmia sociale
Mbështetja e perceptuar sociale është e lidhur më shumë me atë që ne besojmë sesa me atë që kemi. Në fakt, një person me një rrjet të gjerë dhe të pasur social dhe shumë miq mund të ndihet jashtëzakonisht i vetmuar.
Së fundi, rëndësia e të diturit se ata kanë mbështetje lidhet më shumë me perceptimin dhe vlerësimin që ata bëjnë për situatën e tyre sesa me numrin e miqve që mund të kenë.
Burim/Exploringyourmind
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
