Zemra jonë është e lirë, dhe kjo është arsyeja pse liria jonë banon brenda saj. Vetëm ajo e di se çfarë duam vërtet dhe çfarë dëshirojmë në çdo moment të caktuar. Megjithatë, për ta dëgjuar, duhet të jemi të guximshëm, sepse nuk do të na pëlqejë gjithmonë ajo që ka për të thënë. Ji i guximshëm dhe zbulo se çfarë dëshiron të të thotë!
Zemra jote do të dijë gjithmonë se çfarë të nevojitet, edhe kur ndihesh i humbur. Thjesht duhet të dëgjosh me qetësi dhe ajo do të të zbulojë mesazhin e saj. Mos i mbulo veshët nga frika e përgjigjes së saj ose sepse ke frikë se do të zbulojë pasiguritë e tua. Ndalo dhe dëgjo; ajo ka shumë për të të thënë.
Zemra jote është e lirë, dëgjoje atë, mos u qetëso!
Një tendencë e përhapur në shoqërinë e begatë dhe të përparuar të sotme është ajo e kënaqësisë. Domethënë, nëse nuk kemi probleme të mëdha, nëse kemi një punë, një shtëpi, një jetë “normale” që na lejon të sigurojmë jetesën, kemi tendencë të kënaqemi me atë që kemi. Këto duket se janë qëllimet e vetme të miliona njerëzve. Fatkeqësisht, kjo mënyrë të menduari na është ngulitur që nga fëmijëria. Kush nuk i ka dëgjuar prindërit e tij t’i thonë: “Studio, që të gjesh një punë të mirë në të ardhmen”? Arritja e një jete të rehatshme bëhet kështu përparësia jonë e vetme.
Megjithatë, në shumë raste, të jetuarit një jetë të rehatshme na bën të injorojmë zemrat tona, dhe kjo mund të ketë pasoja katastrofike për jetën tonë. E vërteta është se, për fat të keq, liria dhe qetësia nuk shkojnë gjithmonë krah për krah; ndonjëherë, përkundrazi, ato nuk kanë pasoja pozitive.
Zemra është e lirë, prandaj ajo gjithmonë e di se çfarë na duhet. Megjithatë, shoqëria e sotme nuk bazohet në ëndrrat tona dhe në atë që dëshirojmë vërtet, prandaj është e vështirë t’u bëjmë vend zemrave tona në këtë botë të ndërlikuar, plot përgjegjësi, rregulla dhe çmime.
Është e rëndësishme të mësojmë t’i dëgjojmë gjithmonë zemrat tona. Duhet të sigurohemi që jeta jonë të jetë e bazuar në ëndrrat e vërteta që zemrat tona kanë , sepse vetëm në këtë mënyrë do të arrijmë lirinë. Megjithatë, nëse i injorojmë ato dhe e lëmë veten të udhëhiqemi nga angazhimet e përditshme, herët a vonë do të harrojmë rëndësinë e dëgjimit të pjesës më intime të vetes, pjesës që di se çfarë duam në jetë.
Nëse nuk i dëgjojmë zemrat tona, nuk do të jemi kurrë të lirë dhe vështirë se do ta arrijmë lumturinë. Do të jetojmë një jetë të zbrazët, plot me nevoja që nuk do të jemi kurrë në gjendje t’i identifikojmë dhe t’i plotësojmë, sepse aftësia për të dëgjuar atrofizohet nëse nuk ushtrohet.
Të dëgjosh zemrën tënde do të të çlirojë
Ka shumë arsye pse dëgjimi i zemrës suaj do t’ju çlirojë dhe do ta bëjë jetën tuaj shumë më të plotë dhe më të lumtur. Nëse dëshironi të vazhdoni të lexoni, do të ndajmë disa që do t’ju ndihmojnë të ndiheni më të përmbushur:
Nëse zgjedh një punë vetëm për pagën, ajo do të jetë gjithmonë një barrë dhe nuk do të jesh kurrë vërtet i kënaqur. Nga ana tjetër, nëse i përkushtohesh asaj që gjithmonë ke ëndërruar, asaj që e do, nuk do ta konsiderosh kurrë një punë, dhe përgjegjësitë dhe angazhimet do të transformohen në sfida emocionuese që do të të bëjnë të duash të mësosh gjithmonë më shumë.
Nëse gjithmonë keni ëndërruar të udhëtoni dhe të ndiheni të lirë, mos kërkoni kravata . Është e natyrshme të dëshironi të keni shtëpinë tuaj, për shembull, por një ditë ajo mund të bëhet një barrë që ju pengon të lëvizni dhe të zbuloni botën e mrekullueshme në të cilën jetojmë. Mos harroni se ka zgjidhje të tjera, siç është marrja me qira, që do t’ju mbajnë më pak të lidhur.
Ndoshta dëshiron një familje, por duhet të zgjedhësh momentin e duhur. Mos i nxito gjërat, por as mos i shty vazhdimisht. Thjesht dëgjo zemrën tënde, sepse është e vetmja që mund të të tregojë se çfarë dëshiron vërtet. Mos lejo që diçka aq e mrekullueshme sa dashuria që ke për partnerin dhe fëmijët e tu të bëhet barrë dhe detyrim.
Zemra juaj është e lirë
Vetëm zemra jote është e lirë. Prandaj, dëgjimi i saj do të të bëjë të lirë edhe ty. Mos ia kthe kurrë shpinën. Mos lejo që angazhimet të të verbojnë deri në atë pikë sa të të shurdhojnë ndaj zërit të saj. Përdorimi vetëm i mendjes tënde nuk është kurrë i mirë: logjika është e nevojshme, por edhe ndjenjat, ëndrrat dhe emocionet janë të tilla.
Mos harro kurrë se zemra jote është e lirë. Dëgjimi i saj është thelbësor, sepse lumturia jote në botë varet prej saj. Mos lejo që ngjarjet të të mbingarkojnë dhe gjithmonë merr në konsideratë nevojat, dëshirat, pasionet dhe ëndrrat e tua. Vetëm në këtë mënyrë mund të shijosh një jetë të plotë, atë që ke ëndërruar gjithmonë. Nuk është e pamundur; asgjë nuk është!
“Duhet ta dëgjosh mendjen tënde, por lëre zemrën të flasë.”-Marguerite Yourcenar
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
