Ne të gjithë duam të kemi më shumë lumturi në jetën tonë. Megjithatë, shpesh hasim situata dhe ngjarje që nuk na lejojnë të jemi të lumtur.
8 zakonet e thjeshta për një jetë më të lumtur:
- Kërkoni gëzimin në gjërat e vogla rreth jush
- Gjeni kohë për të dalë në natyrë
- Gëzoni shoqërinë e miqve
- Shmangni xhelozinë
- Jini të sjellshëm dhe të vëmendshëm ndaj njerëzve të tjerë
- Mësoni të pranoni gjërat ashtu siç janë
- Çfarë thonë njerëzit dhe mendojnë është punë e tyre
- Mos u ndikoni nga ngjarjet e jashtme për të qenë të lumtur
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
