Nëse ju pëlqen të mbani rutinën tuaj të mëngjesit shpejtë dhe thjeshtë, një make-up me SPF të shtuar duket si mënyra ideale për të mbrojtur lëkurën tuaj pa pasur nevojën e aplikimit të kremit mbrojtës nga dielli.
Sidoqoftë, Clare O’Connor ka paralajmëruar se edhe make-up me SPF 30 nuk është i mjaftueshëm për të mbrojtur lëkurën tuaj nga rrezet e dëmshme UVA, të cilat shkaktojnë dëme afatgjata të lëkurës dhe plakje të parakohshme.
“Aplikimi i make-up në një shtresë të bollshme do të japë mbrojtjen e pretenduar në paketë në realitet shumë prej nesh nuk zbatojnë në mënyrë rutinore aplikimin e bollshëm të make-up,” shpjegoi ajo.
Përveç kësaj, mbrojtja nga dielli duhet të rritet dhe nuk ka gjasa që shumica e njerëzve vazhdimisht do të aplikojnë shtresa të make-up gjatë gjithë ditës.
‘Një shtresë e hollë jep një mbrojtje – për ata që punojnë brenda dhe mund të dalin jashtë vetëm 10 minuta për të ngrënë drekë, tha Clare.
Megjithatë, shumë kozmetika nuk ofrojnë nivele të larta të mbrojtjes UVA dhe rrezet UVA depërtojnë në dritare.
‘Qasja më e mirë është që të aplikoni një krem mbrojtës me SPF 15 minimale dhe pesë yje për mbrojtje nga rrezet UVA dhe pastaj vendosni mbi këtë vendosni shtresën tuaj bazë të make-up. Për një ditë normale pune me kohë minimale jashtë do të funksionojë mirë. Nëse kaloni shumë kohë jashtë, ri-aplikoni kremin mbrojtës në fytyrën tuaj. Disa prej tyre janë të dizajnuara për t’u përdorur nën dhe mbi make up’.
Burimi: dailymail
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
