Shitjet e produkteve dezinfektuese u rritën shumë gjatë muajve të fundit, pasi publiku u mundua të dezinfektojë më shpesh sipërfaqet e prekura zakonisht dhe sendet që mund të përhapin koronavirusin. Na u tha të pastronim sende ushqimore, pako, sportele, doreza. Njerëzit ishin të shqetësuar se objektet e kontaminuara mund të ishin një mënyrë e rëndësishme e përhapjes së COVID-19.
Por me kalimin e kohës, Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve sqaruan që transmetimi përmes sipërfaqeve mund të mos ishte aq i madh. Ndërsa dezinfektimi i objekteve mund të ndihmojë ende në frenimin e transmetimit të pikave të ndotura, COVID-19 kryesisht përhapet nga kontakti person me person, kjo do të thotë që dezinfektimi i sendeve tuaja personale nuk do t’ju mbrojë plotësisht nga kontraktimi i koronavirusit.
“Në lidhje me gjëra të tjera që dikush mund të dëshirojë të bëjë, të tilla si vendosja e maskës, shmangia e tubimeve të mëdha dhe ruajtja e distancës nga njerëzit e tjerë, rëndësia e dezinfektimit të sipërfaqeve pasi të jesh jashtë nuk është përparësia më e lartë,” tha David Dowdy, profesor i epidemiologjisë në Universitetin Johns Hopkins.
“Nuk mund të them që rreziku është zero – ne e dimë se ky virus mund të transmetohet nga sipërfaqja në sipërfaqe. Por nëse mendoni përmes sasisë së virusit që ka të ngjarë të jetë në shumë prej këtyre sipërfaqeve në lidhje me sasinë e virusit që është në një kollë ose teshtimë, sipërfaqja është relativisht e vogël në krahasim me madhësinë e grimcave që dikush mund të gjenerojë me një kollë ose një teshtitje,” tha Dowdy.
Ndër masat e tjera paraprake që janë më të rëndësishme për parandalimin e COVID-19, David Mushatt, shefi i sëmundjeve infektive të të rriturve në Shkollën e Mjekësisë Tulane, inkurajoi publikun të vazhdojë dezinfektimin e sipërfaqeve me prekje të lartë përveç që të ndjekë të gjitha udhëzimet e tjera të CDC.
Mushatt vuri në dukje vlerën e “modelit zviceran të djathit” kur merrte parasysh uljen e rrezikut COVID-19. “Modeli zviceran i djathit” në thelb do të thotë që kur ndodh diçka e keqe, ajo rrallë është për shkak të një gabimi. Më shpesh është një seri gjërash që janë bërë në mënyrë jo të duhur – si vrimat e shumta në djathin zviceran. Dhe mënyra për të rregulluar problemin është duke rregulluar sistemin, ose duke bashkuar vrimat, në të gjitha nivelet. Për të kaluar këtë pandemi, duhet të lidhim vrimat me larjen e duarve, distancimin shoqëror, maskimin dhe dezinfektimin, tha Mushatt.
“Është e rrallë për një ndryshim në kontrollin e infeksionit, për ta ulur atë në nivelet më të ulëta. Zakonisht, bëhen përpjekje për të përmirësuar çdo hap që mund të identifikohet,” tha Mushatt.
Kështu që dezinfektimi i sipërfaqeve do t’ju ndihmojë të mbroheni nga kontraktimi i COVID-19. Më poshtë, ekspertët e sëmundjes infektive ndajnë fushat më të rëndësishme për t’u pastruar, së bashku me masat paraprake më të rëndësishme për të marrë, për të mbajtur veten dhe të dashurit tuaj të shëndetshëm.
Dezinfektoni ekranet dixhitale dhe sipërfaqet.
Ne me siguri po harxhojmë më shumë kohë se kurrë në telefonat, kompjuterët dhe tabletët tanë – sende që edhe para pandemisë ishin të njohura për sipërfaqet e tyre të ndotura. Tani ato posedojnë një rrezik të vogël të transmetimit të COVID-19.
“Sa i përket sipërfaqeve të zakonshme për t’u pastruar gjatë pandemisë COVID-19, sipërfaqet më të dukshme janë sipërfaqet më të prekura siç janë ekranet e telefonave celular dhe mbulesat,” tha Avisheh Forouzesh, themeluese e Advanced Infectious Disease Medical LLC në New Jersey.
Ajo gjithashtu sugjeroi dezinfektimin e mausit, ekranit dhe tastierës tuaj të kompjuterit, pasi ato janë sipërfaqe që preken më shumë dhe ne jemi të prirur të prekim vazhdimisht fytyrën, hundën dhe sytë.
“Nëse ne mund të dezinfektojmë vazhdimisht sipërfaqet që preken në mënyrë të përsëritur, atëherë ka më pak shanse të transmetojmë mikrobet ose viruset nëse prekim rastësisht sytë, hundën ose fytyrën,” tha Forouzesh.
Pastroni më shpesh dorezën e derës kryesore të shtëpisë tuaj.
Njerëzve u është kërkuar që të përdorin dezinfektues të duarve kur janë jashtë dhe nuk mund të lajnë duart. Por nuk është një zgjidhje perfekte – dhe jo të gjithë e bëjnë atë.
“Nëse ktheheni nga blerjet dhe pastroni duart kur dilni nga makina dhe prekni dorezën e derës, nëse askush tjetër nuk e ka prekur, atëherë me siguri nuk keni nevojë të bëni asgjë,” tha Mushatt . “Por nëse keni fëmijë dhe anëtarët e tjerë të familjes që vijnë dhe shkojnë, atëherë duhet të pastroni herë pas here dorezën e derës.”
Ai rekomandoi dezinfektimin e saj një ose dy herë në ditë nëse njerëzit e tjerë në kompleksin tuaj shtëpiak ose apartament prekin të njëjtën sipërfaqe.
Dezinfektoni sipërfaqet me prekje të lartë brenda makinës tuaj.
Që nga dita e parë e pandemisë, shumë persona kanë përdorur makinën për të kryer veprime të domosdoshme që potencialisht i vënë në kontakt me virusin. Forouzesh paralajmëroi që sipërfaqet me prekje të lartë në automjete mund të mbajnë grimca virusi që mund të transmetohen nga duart tona në sy, hundë ose gojë.
“Ne mund të futemi dhe dalim nga makina shumë herë në ditë pasi të kemi rënë në kontakt me objekte ose sipërfaqe të tjera ndoshta të kontaminuara,” tha Forouzesh.
Ajo sugjeroi që shoferët të dezinfektojnë dorezat e dyerve, timonin dhe radion brenda makinës së tyre. Ajo gjithashtu vuri në dukje se dezinfektimi i këtyre sipërfaqeve është më i rëndësishëm nëse makina përdoret nga shumë anëtarë të një familjeje.
Dhe nëse keni hipur në një makinë që nuk është e juaja, sigurohuni që të përdorni dezinfektuesin e duarve ose të lani duart pasi të dilni. Vendosni një maskë dhe mos prekni fytyrën tuaj gjatë udhëtimit.
Lani duart shpesh.
Doëdy theksoi se sipërfaqja për të cilën njerëzit duhet të jenë më të vetëdijshëm janë duart e tyre, pasi aty ndodh shumica e transmetimit të virusit me bazë sipërfaqësore.
“Është mirë të dezinfektoni sipërfaqet me të cilat bini në kontakt, por sipërfaqja më e rëndësishme, deri tani, janë duart tuaja. Mbajtja e duarve të pastra do të bëjë shumë më tepër sesa të dezinfektoni celularin tuaj, syzet, dorezat tuaja dhe të gjitha sendet,” tha Doëdy.
Ai shtoi se nuk dëshiron të dekurajojë njerëzit nga dezinfektimi i sipërfaqeve, por që sasia e transmetimit e parandaluar nga dezinfektimi i sendeve personale është e vogël kur krahasohet me larjen e duarve, ruajtjen e distancës nga të tjerët, mospjesëmarrjen në tubime dhe vendosjen e maskës.
Sigurohuni të dezinfektoni mirë sipërfaqet, nëse dikush në shtëpinë tuaj ka COVID-19, ka simptoma të virusit ose është në pritje të rezultateve të testit.
Rëndësia e dezinfektimit rritet kur dikush në familjen tuaj ka ose mund të ketë koronavirus.
“Nëse dikush në shtëpinë tuaj është i sëmurë, ju duhet të jeni më të kujdesshëm,” tha Mushatt. “Nëse ata janë në kontakt me një person që mund të ketë COVID ose që pret rezultatet e testit, atëherë duhet të pastroni më shumë.”
Nëse dikush po testohet për COVID-19, duhet të supozoni se ata kanë sëmundjen derisa të marrin rezultatet. Të vazhdosh jetën normalisht kur jeni duke pritur rezultatet e testit mund të ekspozojë anëtarët e tjerë të familjes ndaj virusit.
“Nëse keni një dyshim të lartë se dikush në familjen tuaj ka simptoma tipike të COVID ose ka një ekspozim të njohur, atëherë ata duhet të rrinë në dhomat e tyre dhe kur të dalin duhet të vendosin maskë dhe të pastrojnë duart – ata duhet të marrin disa përgjegjësi personale,” tha Mushatt.
“Por njerëzit me të cilët jetojnë mund të ndihmojnë duke bërë dezinfektim shtesë,” vazhdoi ai. Kjo përfshin dezinfektimin më shpesh të të gjitha sipërfaqeve të rrezikshme në të gjithë shtëpinë. Duhet të zbatohet gjithashtu maskimi dhe distanca.
“Kjo ka të bëjë me zbutjen e rrezikut. Ju nuk mund ta eliminoni rrezikun, por e minimizoni atë,” tha Mushatt.
Më e rëndësishmja, mos u stresoni për sipërfaqet. Ndiqni të gjitha udhëzimet e CDC për të zvogëluar rrezikun nga COVID-19.
“Njerëzit që bëjnë shumë dezinfektim ndiejnë një ndjenjë të rreme të sigurisë. Ju mendoni, “unë jam duke bërë të gjitha këto, për t’i mbajtur të pastra të gjitha sipërfaqet në shtëpinë time, makinën dhe xhepat e mi, kështu që nuk mund ta marr këtë sëmundje.” Kjo nuk është e vërtetë,” tha Dowdy.
“Ne jemi të gjithë në rrezik dhe çdo ditë që dalim, duhet të mendojmë, a mund ta kem këtë sëmundje edhe nëse nuk kam ndonjë simptomë? A mund të infektoj njerëz të tjerë? Dhe mënyra më e mirë që të shmang këtë sëmundje është të shmang hyrjen në hapësira me njerëz të tjerë,” vazhdoi ai. “Të fshini syzet e diellit, çelësat dhe celularin tuaj nuk do ta parandalojë sëmundjen.”
Dowdy theksoi se publiku duhet të ruajë distancën shoqërore, të shmangë turmat, të vendosë maskë dhe të lajë duart. Dezinfektimi i sipërfaqeve është një pjesë e dobishme e enigmës, por jo hapi më thelbësor në parandalimin e përhapjes së koronavirusit.
Burimi / https://www.huffpost.com/
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
