Akrofobia klasifikohet në DSM-V si një fobi specifike. Këto klasifikohen si çrregullime ankthi dhe përkufizohen si frika intensive dhe disproporcionale e një stimuli apo situate. Në këtë rast, ky stimul do të ishte lartësi.
Për të diagnostikuar një fobi specifike, profesionisti që e vlerëson atë do të mbështetet në kriteret e mëposhtme:
Ankthi ose reagimi i panikut është i menjëhershëm dhe intensiv.
Kjo frikë aktivizohet vazhdimisht për të paktën 6 muaj.
Frikë ose ankth i madh për një objekt ose situatë specifike. Në këtë kontekst, lartësitë.
Frika shkakton siklet klinik tek personi dhe një përkeqësim të ndjeshëm në jetën e tyre të përditshme (punë, sociale, familjare…).
Simptomat
Sjellja: shmangia e vendeve të larta dhe sjelljet kompensuese, të tilla si përkulja ose ngjitja në mure.
Fizike: marramendje, takikardi, shkurtim i frymëmarrjes, dhimbje gjoksi dhe barku, djersitje e tepërt dhe dhimbje koke.
Njohëse: shtrembërime të mendimit që nxisin ose ruajnë frikën, si katastrofizmi (“ajo urë do të bjerë sapo të kalojë mbi të dhe unë do të vdes”).
Shkaqet e akrofobisë
Përvojat traumatike: Një rënie nga një lartësi e lartë është një shkas i zakonshëm për fobinë e lartësisë. Frika e madhe e përjetuar në aksident përgjithësohet në të gjitha situatat e ngjashme, edhe pse ato nuk janë të rrezikshme.
Stilet prindërore: Të rritesh me dikë që të ndalon të ngjitesh në vende të larta, që vuan nga kjo fobi ose që ka shtrembëruar bindjet, mund (në mënyrë “të trashëguar”) të shkaktojë që personi të zhvillojë një frikë disproporcionale.
Paragjykimet dhe shtrembërimet e mëparshme njohëse: Një stil interpretues katastrofik ose disa besime të fituara rrisin reagimin emocional ndaj ekspozimit ndaj lartësive. Mendime të tilla mund të vijnë nga përvoja.
Vlerësohet se midis 5 dhe 10% e popullsisë së botës vuan nga fobi specifike, më të shpeshtat janë ato që lidhen me stimujt e frikësuar natyrshëm (gjarpërinjtë, merimangat, gjilpërat, lartësitë etj.).
Trajtimi për fobinë e lartësisë
Edhe pse është një çrregullim limitues, është e mundur ta trajtoni atë në terapi dhe ta kapërceni atë. Në fakt, të gjitha fobitë trajtohen në të njëjtën mënyrë: nëpërmjet ekspozimit. Pra, duke u përballur me objektin e frikës.
Një alternativë tjetër për të trajtuar frikën e lartësive është përdorimi i realitetit virtual, pasi lejon ekspozimin pa rrezik. Po kështu, një ristrukturim kognitiv i drejtohet braktisjes së bindjeve keqadaptuese dhe mendimeve të shtrembëruara. Nëse është një rast i rëndë, mund të rekomandohet plotësimi i terapisë me trajtim farmakologjik.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
