2023 sapo ka filluar dhe në mediat sociale flitet tashmë për një prirje shumë specifike lidhur me mirëqenien dhe psikologjinë e cila është quajtur Moda Goblin. Por, çfarë është kjo dhe pse është e rëndësishme të dimë këtë prirje për të cilën të gjithë po flasin?
ÇFARË ËSHTË MODALITETI GOBLIN
Sipas Oxford English Dictionary, Goblin Mode është një term i ngatërruar për «një lloj sjelljeje që është në mënyrë flagrante vetëmohuese, dembele, e pakujdesshme ose lakmitare, zakonisht në një mënyrë që hedh poshtë normat ose pritjet shoqërore». Por, pse duhet të aspirojmë të sillemi kështu dhe cilat janë pasojat afatgjata në aspektin e mirëqenies mendore?
Gjendja shpirtërore është bërë shumë popullore për një vit tani, që nga shkurti i vitit 2022, kur njerëzit filluan të kthehen në më shumë aspekte të jetës së tyre para pandemisë, dhe kuptuan se ata nuk donin gjithmonë të silleshin siç pritej prej tyre.
Goblin Mode konsiston në nxjerrjen e dëshirave tona më të fshehura, të cilat shpesh janë shumë pak “instagrammable” dhe pranimin e tyre – siç janë. Në praktikë është një pranim total dhe absolut i vetvetes në momentin më të ulët të ditës dhe flijimi i estetikës në altarin e rehatisë dhe madje edhe pak përtesë. Megjithatë, është vërtet e rëndësishme të sigurohemi që kjo sjellje të mos vërë në vend mendime vetëvlerësuese, të cilat jo vetëm që nuk na bëjnë të ndihemi mirë, por mund të çojnë në pasoja serioze në jetën tonë emocionale.
Ndërsa Goblin Mode është shumë e bukur si një formë rebelimi kundër normave të imponuara nga mediat sociale dhe shoqëria, është normale të pyesim veten nëse kjo formë e pjerrësisë është respektuese ndaj të tjerëve dhe në afat të gjatë është e mirë për shëndetin tonë mendor.
A KA KUPTIM TË PËRFSHISH NË MËNYRËN GOBLIN?
Ashtu si me shumë prirje dhe gjithashtu shumë aspekte të jetës dhe jetës së përditshme, teprimi është gjithmonë problematik. Nëse nga njëra anë braktisim veten në Goblin Mode herë pas here, ndoshta kur ndihemi dembelë dhe nuk duam t’u nënshtrohemi kanoneve të paarritshme të “gjakftohtësisë”, kjo është një gjë pozitive, nga ana tjetër të mos kujdesemi për veten nuk mund të jetë më e mirë për vetëvlerësimin dhe shëndetin tonë mendor.
Duke supozuar se vitet e pandemisë dhe momenti historik në të cilin jetojmë na kanë nënshtruar një stres të tmerrshëm, moda goblin është shumë tërheqëse në një kohë kur ndihemi pak të dërrmuar.
Nëse ndiheni sikur doni të jepeni pak si tepër në humor goblin për disa ditë ose për një fundjavë sepse ju duhet të shkëputeni dhe të pushoni, shumë mirë. Por nëse bëhet zakon dhe të kujdesesh për veten bëhet një sfidë gjithnjë e më e vështirë, vëmendja mund të jetë një spirale depresive (ndoshta edhe pa një arsye të vërtetë) nga e cila mund të bëhet e vështirë të dalësh.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
