Ka marrëdhënie të destinuara të zgjasin, ndërsa të tjerat përfundojnë shpejt: dallimi i tyre në kohë është thelbësor.
Takuam një djalë (ose vajzë) që na pëlqen: pas disa takimesh inkurajuese, filluam të dilnim rregullisht. Dhe, ngadalë, e lamë veten të përfshihemi. Ndjesia e të paturit flutura në stomak po kthehet në diçka më të thellë. Jemi përballur me pyetjen thelbësore: a duhet ta braktisim veten në këtë ndjenjë të re apo është më mirë të veprojmë me kujdes, në mënyrë që të mos lëndohemi nëse gjërat shkojnë keq, duke rrezikuar të mos e jetojmë historinë tonë në mënyrë të plotë? Vetëm përvoja e drejtpërdrejtë mund t’i përgjigjet kësaj pyetjeje, por ka shenja që mund të na ndihmojnë të kuptojmë nëse një dashuri e fortë, e destinuar të zgjasë me kalimin e kohës mund të lindë nga marrëdhënia jonë.
Përgjithmonë apo tani për tani
Të gjitha historitë e dashurisë jetojnë uljet-ngritjet e tyre, por ajo që karakterizon një marrëdhënie të destinuar të zgjasë me kalimin e kohës, është aftësia e dy partnerëve për të pasur një projekt të përbashkët më të gjerë, të aftë për të kapërcyer vështirësitë çdo ditë. Është e vërtetë që “përgjithmonë” përbëhet nga seria e “tani për tani”, por këto momente të shkurtra duhet të hyjnë në një dimension më të lartë, të afta t’u japin çifteve stabilitet dhe t’u ndryshojnë kuptimin. Si të thuash: në të gjitha historitë fillohet me hapa të vegjël; nëse shohim që secili prej tyre bëhet pjesë e një udhëtimi dhe një projekti të përbashkët, kjo është shenja e parë që marrëdhënia po kthehet në një lidhje të qëndrueshme.
Dëgjimi i trupit
Dashuria është çështje kimie dhe, për një marrëdhënie të qëndrueshme, kuptimi seksual është i një rëndësie themelore. Trupi, ndryshe nga gjuha, nuk gënjen: nëse tërheqja fizike nuk shkaktohet, udhëtimi nuk do të zgjasë. Më mirë të jesh i vetëdijshëm që nga fillimi: tjetri mund të bëhet një mik i mirë me të cilin mund të jemi shumë të lidhur, por ai kurrë nuk do të jetë partneri ynë. Nëse, nga ana tjetër, kuptimi fizik vendoset pa vështirësi, do të duhet t’i kushtojmë vëmendje për të dalluar sferën e erosit nga ajo e ndjenjës: nëse të dy kanalet nuk ecin dorë për dore, marrëdhënia do të mbetet e kufizuar në takime seksuale, pa u bërë një marrëdhënie e plotë emocionale.
Dialogu dhe besimi
Që një histori dashurie të bëhet e qëndrueshme, të dy partnerët duhet të krijojnë një marrëdhënie besimi dhe solidariteti të ndërsjellë. Të dy duhet të jenë të sigurt se janë gjithmonë (ose pothuajse) në qendër të vlerësimit të tjetrit, për të shijuar respektin dhe besimin e tyre. Mund të jetë një ndihmë e madhe për të ndarë me partnerin një trashëgimi të përbashkët vlerash, së paku për çështjet themelore të bashkëjetesës dhe jetës në përgjithësi. Fakti i përkatësisë në botë të ndryshme kulturore nuk është në vetvete një pengesë e pakapërcyeshme, siç demonstrohet nga çiftet e shumta në të cilat dy partnerë u përkasin grupeve të ndryshme etnike ose fetare: në këto raste, megjithatë, është i nevojshëm ndërmjetësimi: nëse funksionon, të dy partnerët e gjejnë veten shumë më të fortë dhe bashkimi forcohet dhe pasurohet.
Pasione të përbashkëta
Fakti i bashkëndarjes, përveç pikëpamjeve themelore mbi jetën, gjithashtu ofron disa pasione dhe interesa të thjeshta, që në fazat e hershme të marrëdhënies, ofron shumë mundësi të dobishme për kohën e lirë dhe argëtimin, në të cilat ndërtohen përvoja të këndshme dhe momente të lumtura që çimentojnë lidhjen. Në fazat e hershme të marrëdhënies, kur jemi ende duke zbuluar karakteristikat e partnerit tonë, është e rëndësishme të eksperimentojmë me gjëra të reja, edhe duke dalë pak nga zona jonë e rehatisë, për të kuptuar nëse dhe sa mund ta vlerësojmë interesin e partnerit tonë nga ana e tij.
Dialogu dhe ndërmjetësimi
Një çift mund të funksionojë me kalimin e kohës nëse është në gjendje të dialogojë dhe të gjejë kompromise. Meqenëse është e pamundur të shkojë gjithnjë dakord, është thelbësore që të armatoseni me ndjeshmëri, identifikueshëm sipas këndvështrimit të tjetrit dhe aftësisë së dëgjimit. Argumentimi është I pashmangshëm: e rëndësishme është të dish ta bësh atë në mënyrë konstruktive dhe të synosh zgjidhjen e problemit sesa dëshirën për të afirmuar këndvështrimin e dikujt me çdo kusht.
Si na bën të ndihemi
Një dashuri e qëndrueshme na bën të ndjehemi qendra e botës, na mbush me energji pozitive, me dëshirën për të bërë dhe ndërtuar gjëra të bukura. Në praktikë: kjo na bën të lumtur. Nëse partneri që takuam na bën të ndihemi kështu (dhe e njëjta gjë vlen edhe për të) ka shumë të ngjarë që lidhja jonë të zgjasë. Nëse jemi me fat, ajo do të vazhdojë “përgjithmonë” ose, të paktën “për një kohë të gjatë”.
Përgatiti: Orjona TRESA | Botuar në Revistën “Psikologjia”, Nr. 169
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
