Dita Botërore e Talasemisë shënohet çdo vit më 8 maj dhe synon të përhapë ndërgjegjësimin e njerëzve për këtë sëmundje. Talasemia është një çrregullim gjenetik që shkakton anomali në nivelet e hemoglobinës në gjak. Sëmundja zakonisht shfaqet gjatë lindjes dhe ndahet në dy kategori – Talasemia Major dhe Talasemia Minor.
Ndërsa pacientët që vuajnë nga Talasemia Minor janë vetëm bartës dhe mund të bëjnë një jetë normale, pacientët me Talasemi Major kërkojnë transfuzion gjaku pas 6 muajsh nga lindja ose të bëjnë transplant të palcës kockore.
Në Ditën Botërore të Talasemisë, le të flasim për gjërat që duhet të dini nëse jeni prind dhe fëmija juaj vuan nga talasemia.
Çrregullimi gjenetik
Talasemia është një çrregullim gjenetik.
Kontrollohuni
Është e rëndësishme që njerëzit të kontrollohen nëse janë Talasemi Minor. Në rast se njëri prind është me Talasemi Minor, atëherë ka 25 për qind mundësi që fëmija të jetë një rast i vogël me talasemi. Nëse të dyja rezultojnë pozitive për Talasemi Minor, atëherë shanset rriten në 50 për qind.
Kërkoni mbështetje
Në rast se fëmija juaj diagnostikohet me Talasemi Major, mund të jetë e vështirë dhe sfiduese. Sigurohuni që të keni një ekip të fortë mjekësor. Asnjëherë mos përmbahuni nga kërkimi i mbështetjes. Kërkoni familje të tjera me fëmijë të prekur nga talasemia.
Jini pozitiv
Ndihmoni fëmijën tuaj të fitojë një perspektivë pozitive për jetën dhe të flasë për mundësitë dhe jo për kufizimet në jetë.
Kryeni analizat e hekurit
Shumica e fëmijëve që vuajnë nga talasemia kalojnë nga mungesa akute e hekurit. Sigurohuni që ta bëni fëmijën tuaj t’i nënshtrohet testeve të hekurit. Në rast se mungesa është e përhapur, jepini fëmijës suaj suplemente hekuri.
Nuk ka nevojë të shqetësoheni
Nëse fëmija juaj është Talasemi Minor, atëherë nuk keni nevojë të shqetësoheni pasi fëmija juaj do të bëjë një jetë normale dhe nuk do të pësojë dështim të organeve.
Krahas medikamenteve që janë absolutisht të nevojshme në trajtimin e talasemisë, një rol shumë të rëndësishëm luajnë edhe dieta dhe ushqimi.
USHQIMET PËR TË NGRËNË
Drithërat
Ushqime të tilla si drithërat mund të konsumohen lehtësisht, por rreptësisht jo me ushqime të pasura me vitaminë C. Krundet e grurit, misri, tërshëra, orizi dhe soja, kur konsumohen me qumësht, mund të ulin përthithjen e hekurit.
Çaji, kafeja dhe erëzat
Pacientët mund të pinë pije të tilla si çaji dhe kafeja në sasi të mëdha, por të rregulluara. Erëzat si rigoni gjithashtu ndihmojnë në uljen e përthithjes së hekurit.
Produktet e qumështit
Produktet e qumështit si qumështi, djathi dhe kosi ngadalësojnë gjithashtu procesin e uljes së procesit të përthithjes së hekurit në trup. Për të shmangur shtimin në peshë, këshillohet qumështi me pak yndyrë.
Vitamina E
Ushqimet me vitaminë E të pasur si arrat, drithërat dhe vezët dhe vaji i ullirit janë një zgjedhje e mirë për rritjen e konsumit të vitaminës E që është jetike për njerëzit me talasemi.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
