Këshilla & Arsye

September 20, 2018 | 12:37

Gjërat që duhet të bëni për të përballuar vetminë…

Ndonjëherë është mirë të jesh vetëm, pasi kthjellon mendimet. Nëse kaloni një kohë më të gjatë vetëm, atëherë do filloni të ndjeni  vetmi. Ja disa këshilla, si ta përballoni faktin që jeni vetëm.

  1. Zgjidhni miqtë e duhur

Një tip që duket shpeshherë i shoqërueshëm, mund ta ndjejë vetminë. Nuk ka rëndësi sasia e miqve, por cilësia e tyre. Mund të jesh në mesin e shumë njerëzve dhe në fund të ndihesh vetëm. Nuk ka gjë më të keqe, sesa ta kesh këtë ndjesi, nëse je në mes të njerëzve.

  1. Mos u bëni emocionalë

Nga frika e vetmisë, ju filloni të bëni shoqëri edhe të kota. Më mirë prisni, sesa të nxitoni të dilni me njerëz, që në fakt nuk janë të përshtatshëm për ju. Më mirë qëndroni vetëm, pasi nuk ja vlen të lodheni kot, duke e përkeqësuar gjendjen tuaj.

  1. Pakësoni shoqërinë virtuale

Teknologjia  në ditët e sotme, i ka bërë njerëzit të fokusohen në komunikimin virtual. Edhe nëse flisni gjithë ditën me “miq” nga interneti, sërish ju do ndiheni vetëm. Shijojeni realitetin!

  1. Krijoni vetëbesim

Ju nuk keni miq, prandaj në mendjen tuaj është ideja që askush nuk ju fton për të dalë. Hiqini këto mendime, sepse do krijoni më shumë komplekse  te vetja juaj. Duke vepruar në këtë mënyrë, ju do pengoni veten tuaj për të pasur shoqëri.

  1. Mos impononi të tjerët

Duke i imponuar të tjerët që t’ju takojnë, ju në fakt do i humbisni  ata. Miqësia fitohet dhe askënd nuk mund ta detyrosh të kalojë kohë më ju. Nëse vazhdoni të këmbëngulni të dilni me dikë, do e largoni edhe më shumë. Presioni i mërzit njerëzit dhe si pasojë ju do mbeteni sërish vetëm.

 

Burimi / Intv.al

© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.

MARKETINGU:
Agjente Marketingu:
Erinda Topi: 0688019400
E-mail: [email protected]

© Revista Psikologjia. Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.

To Top