Lifestyle

June 7, 2018 | 11:54

Këto janë ushtrimet që mund t’i bëni nga zyra juaj

Kaloni shumë kohë ulur në karrige? Puna ju merr pjesën më të madhe të ditës? Keni probleme me mbipeshën? Ka zgjidhje. Ne iu sugjerojmë disa  ushtrime që ju mund t’i bëni ulur në tavolinën tuaj të punës për t’u ndier plot energji si edhe për të pasur një bark të sheshtë.

Ushtrimi i parë

Ushtrimi i dytë

2

Ushtrimi i tretë

Ushtrimi i katërt

 

Burimi / BalkanWeb

To Top

Powered by themekiller.com anime4online.com animextoon.com apk4phone.com tengag.com moviekillers.com