Çaji, në të gjitha varietetet e tij njihet si një nga pijet më të shëndetshme që mund të konsumoni. Në fakt, përveç ujit, është pija e dytë më e konsumuar në të gjithë botën dhe shquhet për përfitimet e tij të shumta. Çaji jeshil, në veçanti, është i mirënjohur për disa përfitime të jashtëzakonshme shëndetësore – por a keni dëgjuar më parë për këto efekte sekrete të pirjes së çajit jeshil?
Ndërsa çaji jeshil përdoret rregullisht si një mënyrë për të zëvendësuar kafenë për t’u zgjuar ose si një pije sociale në shumë kultura, ka disa përfitime të tjera shëndetësore që shumë prej konsumatorëve të tij të rregullt nuk i dinë. Ja çfarë duhet të dini…
- Zvogëlon rrezikun e kancerit.
- Përmirëson shëndetin e trurit tuaj.
- Ju ndihmon të humbni peshë.
- Forcon mishrat e dhëmbëve.
Burimi / https://www.eatthis.com/
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
