Këmbët tona janë viktima të thatësisë dhe kanë nevojë për shumë kujdes. Faktorë të tillë si alergjia ndaj sandaleve plastike ose kimikateve mund të shkaktojnë çarje aq intensive sa të shkaktojnë dhimbje dhe rrjedhin gjak.
Ata që vuajnë nga ky problem ëndërrojnë këmbë të buta dhe të lëmuara. Shumë mjekë argumentojnë se pas këtij problemi mund të qëndrojnë probleme më serioze shëndetësore, siç janë ndryshimet në gjëndrën tiroide dhe aciditeti i tepërt në gjak. Sidoqoftë, cilado qoftë arsyeja, ky është një problem shumë i bezdisshëm dhe i zakonshëm.
Megjithatë ka disa mjete të mrekullueshme shtëpiake që ju ndihmojnë të zgjidhni problemin:
Qumësht dhe sodë buke
Në këtë recetë do të përdorni 2 ose 3 gota qumësht dhe pak sodë buke. Vendosni qumështin në zjarr, pastaj hidheni në vaskën ku do të vendosni këmbët. Zhytini këmbët në qumësht për 5 minuta, më pas vendosni pak sodë buke në këmbët tuaja dhe masazhojini lehtë. Pas kësaj vendosini këmbët në qumësht edhe për 5 minuta të tjera. Në fund pastrojini ato me një peshqir.
Mjaltë dhe vaj kokosi
Përzieni dy lugë mjaltë dhe dy lugë vaj kokosi. Shtoni disa pika vaj esencial livandoje. Përzieni gjithçka mirë dhe vendoseni në këmbë, më pas vishni një palë çorape ose mbështillni këmbët me letër. Gjithmonë bëjeni në darkë, për dhjetë ditë ose derisa të bëhet më mirë. Pastaj vazhdoni me mirëmbajtje parandaluese duke e aplikuar dy herë në javë.
Mjaltë dhe vaj ulliri
Do t’ju duhet një filxhan mjaltë, dy lugë vaj ulliri dhe ujë i nxehtë. Hidhni ujin e nxehtë në një legen, aq sa të mbuloni këmbët. Shtoni mjaltë dhe vaj ulliri në ujë dhe përziejeni. Zhytini këmbët në ujë për 20 minuta dhe më pas bëni masazh. Nëse lëkura është shumë e trashë ndërsa shërohet, mund ta lyeni për ta bërë thembrën më të hollë.
Pasta e orizit
Bluani një grusht oriz, derisa të bëhet një miell i imët dhe shtoni disa lugë mjaltë dhe uthull molle të mjaftueshme për të bërë një pastë të trashë. Nëse çarjet janë shumë të thella, shtoni një lugë gjelle vaj ulliri. Zhytini këmbët në ujë të nxehtë për 20 minuta dhe masazhojeni butësisht me këtë pastë. Ju mund ta lini pastën në këmbë, thjesht hiqni pjesën e tepërt. Nëse këmba ka lëkurë shumë të trashë, pasi shërohet, mund ta lyeni derisa të hollohet dhe të shërohet.
Burimi / https://italiafeed.com/
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
