Punonjësit që punojnë në tavolinë kanë gati dy herë më shumë gjasa të humbin jetën, edhe nëse ushtrohen rregullisht, sugjeron një studim i ri.
Rritja e kohës së zgjatur joaktive rrit rrezikun e vdekjes së hershme.
Ekipi i studimit, i udhëhequr nga studiuesi e Universitetit Columbia, Keith Diaz, monitoroi lëvizjet e pothuajse 8,000 të rriturve mbi 45 vjeç.
Autorët e studimit sugjerojnë se njerëzit që rrinë ulur për periudha të zgjatura kohore duhet të ngrihen dhe të lëvizin çdo 30 minuta për të zvogëluar kërcënimin e vdekjes së parakohshme.
Diabeti i tipit 2, sëmundjet e zemrës, goditjet, kanceri dhe çmenduria lidhen kryesisht me këtë dukuri. Studimi zbuloi gjithashtu se 37 përqind e të rriturve britanikë kalojnë më pak se 30 minuta në këmbët në ditë.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
