Në marrëdhëniet njerëzore të drejtuara nga manipulimi, shfaqen tre role ekzistenciale: viktimë, persekutues dhe shpëtimtar. Këto role janë maska që disa njerëz i veshin për të mbushur zhgënjimet.
Psikologu Stephen Karpman ka zhvilluar idenë se në marrëdhëniet jo të shëndetshme shfaqen shpesh mekanizmat e manipulimit që ai i quan “lojëra pushteti”. Në këto lojëra pushteti, njerëzit e përfshirë marrin tre role ekzistenciale: viktimë, persekutues dhe shpëtimtar.
Këto role ekzistenciale janë karakteristike për marrëdhëniet njerëzore që nuk kanë autenticitet. Marrëdhënie në të cilat nuk ka një lidhje të bazuar në të vërtetën, por më tepër në një lojë pushteti të ndërsjellë. Një lojë që na pengon të shohim se kush jemi në të vërtetë dhe cilët janë të tjerët. Viktima, persekutuesi dhe shpëtimtari janë maskat që përdorim për të përballuar vështirësitë tona.
Përkufizimet e roleve ekzistenciale të viktimës, përndjekësit dhe shpëtimtarit
Sipas Karpman, secili nga tre rolet ekzistenciale ka karakteristikat e veta. Viktima, persekutuesi dhe shpëtimtari shfaqin gjene pak a shumë të ngjashme të sjelljes, të cilat, pikërisht për këtë arsye, mund të jenë të këmbyeshme. Karakteristikat e secilit prej këtyre roleve janë si më poshtë:
Viktima. Viktima është ai person që lidhet me të tjerët duke adoptuar një qëndrim mbrojtës. Ai nuk e di, nuk mundet dhe nuk përpiqet. Kërkon gjithmonë ndihmë nga të tjerët, pa u përpjekur të dalë nga gjendja e tij. Ai i vendos përgjegjësitë e tij mbi supet e të tjerëve.
Persekutor. Persekutori është ai që qëndron në anash situatës, të paktën në pamje. Roli i tij është të gjykojë të tjerët dhe këtë e bën me ashpërsi ekstreme. Ai nuk ka mungesë të komenteve të neveritshme dhe në njëfarë mënyre kënaqet duke shkaktuar dhimbje emocionale te të tjerët.
Salvatore. Shpëtimtari është personi që merr përsipër përgjegjësitë e të tjerëve. Ajo ofron ndihmë të papërshtatshme, pasi duke vepruar kështu parandalon rritjen e njerëzve që ndihmon, në vend të kësaj gjeneron një varësi.
Një trekëndësh dramatik
Të tre rolet ekzistenciale janë maska me fytyra të ndryshme. Viktima, për shembull, mund të përfundojë duke manipuluar dhe duke përfituar nga të tjerët, përtej natyrës së tij mbrojtëse. Në të njëjtën kohë, ai ushqen ndjenjat e mungesës së guximit dhe pasigurisë, të cilat ai përpiqet t’i kompensojë duke kërkuar mirëkuptim të pakushtëzuar nga të tjerët. Ai lehtë mund të bëhet një agresor.
Persekutuesi, nga ana e tij, i heq zhgënjimet e tij tek të tjerët . Ai kërkon një lloj miratimi nga të tjerët në mënyrë që të mund të përhapë gjykimet e tij me autoritet. Ai njihet nga njerëzit e tjerë për mizorinë dhe frikësimin e tij. Në përgjithësi, i përndjekuri është frikacak kur bëhet fjalë për t’u përballur me frikën e tij.
Shpëtimtari, i cili duket të jetë karakteri pozitiv i treshes, duhet të ndihet i nevojshëm. Megjithatë, interesi i tij nuk është i painteresuar. Ai ndihet i parëndësishëm dhe përpiqet t’i bëjë të tjerët të varen nga ai që të ndihet i njohur dhe kështu të fitojë dashurinë e të tjerëve. Ai gjithashtu ankohet se ndonjëherë ndihet i padëshiruar. Ai lehtë mund të rrëshqasë në rolin e viktimës.
Thyerja nga rolet ekzistenciale
Edhe nëse loja e pushtetit mes viktimës, persekutorit dhe shpëtimtarit tenton të bëhet një situatë e mirëstrukturuar, është e mundur të dalësh prej saj. Sigurisht, kërkesa e nevojshme është dëshira për veten për të kultivuar më shumë lidhje të vërteta me njerëzit e tjerë. Ka disa mënyra për të transformuar tre rolet ekzistenciale në qëndrime të shëndetshme. Le të shohim se si:
Krijimi i një bashkëpunimi empatik. Nuk ka të bëjë me marrjen përsipër të problemeve të njerëzve të tjerë, por përkundrazi të jesh në gjendje të njohësh mangësitë dhe vështirësitë e njerëzve të tjerë për t’i ndihmuar ata t’i kapërcejnë ato. Ndihmoni një person të fitojë besim dhe autonomi më të madhe.
Promovoni vendosmërinë. Ajo që i mungon persekutorit është aftësia për të parë nga të tjerët dhe drejt vetes. Po flasim për një formë autonomie që përfshin një dozë sigurie. Vendosni kufij për veten tuaj edhe nëse luftoni për të respektuar ato të vendosura nga të tjerët.
Mos luani viktimën, por merrni përgjegjësinë. Në vend që të presë të shpëtohet, viktima duhet të fokusohet në marrjen e përgjegjësisë për atë që është e tyre. Ai mund të ketë nevojë për ndihmë, por nuk duhet të kërkojë ndihmë nga të tjerët pa kushte. Ajo së pari duhet të ndihmojë veten.
Tre rolet ekzistenciale krijojnë atë që quhet trekëndëshi dramatik i Karpman. Ne flasim për një trekëndësh sepse kulmet që e përbëjnë atë (viktimë, persekutor dhe shpëtimtar) janë të lidhura ngushtë me njëra-tjetrën. Njëra nuk ekziston pa tjetrën. Për më tepër, ato janë role krejtësisht të këmbyeshme. Viktima më pas mund të bëhet përndjekës, persekutuesi shpëtimtar, e kështu me radhë.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
