Vendet tona të punës janë një nga fushat më të rëndësishme në jetën tonë . Në fakt, si rregull, ne i kushtojmë mesatarisht tetë orë në ditë jetës sonë të punës. Prandaj, ne do të punojmë efektivisht për një të tretën e jetës sonë.
Punonjësit mund të zhvillojnë probleme shëndetësore psikologjike si rezultat i një morie ngjarjesh. Për shembull, ngjarje traumatike, prishje marrëdhëniesh, vështirësi financiare dhe të tjera.
Në fakt, si punëtorët ashtu edhe punëdhënësit janë sot, duke mbajtur pasojat emocionale të pandemisë. Përveç kësaj, ndryshimet e vazhdueshme në peizazhin aktual ekonomik po përkeqësojnë shëndetin e tyre mendor, i cili edhe më parë vuante.
Problemet kryesore të shëndetit mendor në vendin e punës
Problemet e shëndetit mendor në vendin e punës variojnë nga çrregullimet e ankthit dhe depresionit deri te çrregullimet e stresit post-traumatik dhe varësitë. Çrregullimet e ankthit mund të shfaqen në simptoma si palpitacionet, djersitjet dhe mendimet obsesive. Nga ana tjetër, depresioni shkakton ndjenja trishtimi, dëshpërimi dhe mungesë energjie.
Sipas një studimi këto probleme kanë një ndikim të rëndësishëm në produktivitetin dhe mirëqenien emocionale të punonjësve.
Varësitë kualifikohen gjithashtu si një gjendje e shëndetit mendor në vendin e punës . Në fakt, sipas një rishikimi të të gjitha studimeve është e mundur që abuzimi i substancave të ndikojë në produktivitetin, sigurinë dhe shëndetin mendor të punonjësve.
Stresi: mallkimi i vendit të punës
Ndërsa një pjesë e madhe e punonjësve janë mjaft optimistë kur bëhet fjalë për mirëqenien e tyre psikologjike, të tjerët e gjejnë veten në mes të një lufte të jashtëzakonshme për shëndetin e tyre mendor. Në fakt, hulumtimi pretendon se një në tre punonjës raportojnë se shëndeti i tyre mendor është përkeqësuar shumë që nga viti 2020.
Ekspertët aktualisht po studiojnë mënyrën se si problemet psikologjike të punëtorëve ndikojnë në vendin e punës. Ata kanë zbuluar se, si pasojë e drejtpërdrejtë e pandemisë, punonjësit po raportojnë stres të shtuar. Raportet vjetore të performancës pasqyrojnë vazhdimisht këtë fakt. Në fakt, nivelet e produktivitetit janë ulur. Ky është produkt i shëndetit mendor të përkeqësuar.
Për shembull, pothuajse 40 për qind e punëtorëve deklarojnë se pandemia ka bërë që ata të mbingarkohen në punë, veçanërisht kur u jepen detyra me përgjegjësi më të mëdha. Për më tepër, sot, në Evropë, shtatë nga dhjetë punonjës përjetojnë shpesh stres në punë. Në SHBA, shifra është tetë nga dhjetë. Rreth 70 për qind e punonjësve ndihen të mbështetur nga mbikëqyrësit e tyre.
Sot, segmenti i popullsisë që raporton më shumë stres janë individët midis 18 dhe 25 vjeç (rreth 60 për qind e fuqisë punëtore). Kjo shifër zvogëlohet ndërsa punëtorët rriten. Duket se ka shumë pasoja të stresit të punës. Këto variojnë nga çrregullime të tilla si ankthi i përgjithësuar në depresion, çrregullime somatoforme, madje edhe çrregullime muskulo-skeletore (dhimbje shpine, dhimbje qafe dhe/ose dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës).
T’i jepet zë kërkesave të punëtorëve
Në ditët e sotme, faktorët e zakonshëm që lidhen me ndjenjën e kënaqësisë së punonjësve (si paga ose koha e pushimit) po ndryshojnë.
Në fakt, sot merren parasysh një gamë më e gjerë elementësh që nxisin kënaqësinë në punë, si dhe sigurinë në punë. Kjo përfshin arritjen e një ekuilibri midis punës dhe jetës personale. Ai gjithashtu ka të bëjë me dhënien e kuptimit (dhe përmbushjes) të vlerave me të cilat lind dhe zhvillohet një kompani (Richardson, 2022).
Në të vërtetë, në natyrën e punës po ndodhin transformime. Ky fakt duhet të merret parasysh nga punëdhënësit. Punonjësit nuk mbështeten më në marrëdhëniet transaksionale (shpërblime specifike për punë specifike). Në fakt, ata duan të shkojnë më tej. Ata duan të ndihen të sigurt në vendin e punës, si dhe më të kënaqur personalisht.
Sot, është më e zakonshme të shohësh individë që kërkojnë kompani që përzihen me vlerat e tyre personale. Më parë, kjo situatë ishte e kundërt.
Punonjësit e sotëm besojnë gjithashtu se vlerat e organizatave të mëdha duhet të jenë në përputhje me ato të punëtorëve. Në të vërtetë, për ta, është e rëndësishme të kënaqen me detyrat që kompania vendos për ta.
Burimi / Exploringyourmind
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
