Frika është një mekanizëm mbrojtës që përshpejton reagimin tonë ndaj situatave të pafavorshme. Megjithatë, përjetimi i një ngjarjeje ekstreme mund të na bëjë të zhvillojmë çrregullime të stresit post-traumatik (PTSD).
Çrregullimi i stresit post-traumatik (PTSD)
Një diagnozë e PTSD kërkon që i sëmuri të jetë ekspozuar ndaj një ngjarjeje traumatike të jetës reale. Për shembull, një aksident, luftë, sulm seksual ose fatkeqësi natyrore. Ngjarjet që ka të ngjarë të klasifikohen si traumatike zakonisht kanë një element befasie. Duke qenë të papritura, ata e lënë të sëmurin me një ndjenjë vulnerabiliteti të thellë. Përveç kësaj, ato zakonisht shfaqen me intensitet të lartë në një hapësirë të shkurtër kohe.
Si ndikon PTSD në marrëdhëniet shoqërore?
Simptomat karakteristike të PTSD përfundojnë duke shkaktuar një shqetësim të thellë tek i sëmuri. Në fakt, ai mund të ndryshojë çdo fushë të jetës së tyre të përditshme: punën, studimin, shëndetin në përgjithësi, kënaqësinë dhe marrëdhëniet shoqërore.
Vështirësi në vendosjen e kufijve
Është e natyrshme të ndihemi të pambrojtur përballë një elementi apo rrethane që ne e interpretojmë si kërcënuese. Një ndjenjë pafuqie dhe dobësie mund ta bëjë atë kërcënim të duket edhe më domethënës.
Vështirësi për të kërkuar ndihmë
Ndjenja e pafuqisë është jashtëzakonisht e zakonshme tek njerëzit që vuajnë nga PTSD. Ata shpesh mendojnë se të tjerët nuk do ta kuptojnë se si ndihen. Prandaj, ata vendosin të përballojnë vështirësitë e tyre të vetëm.
Pamundësia për të shijuar jetën
Kur njerëzit jetojnë me një kërcënim gjithmonë të pranishëm, ata e kanë vërtet të vështirë të kënaqen ndonjëherë, qoftë vetëm apo me të tjerët.
Intimiteti bëhet problem
Nëse ngjarja traumatike përfshin dhunë seksuale, është e mundur që afërsia fizike dhe emocionale me njerëzit e tjerë të bëhet mjaft sfidë, edhe nëse ata janë në një marrëdhënie të qëndrueshme.
Përgatiti K.I / Burimi exploringyourmind.com
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
